Зеленый чай защищает ваши зубы

Зеленый чай защищает ваши зубы

Зеленый чай полезен для зубов. Но есть одно условие — употреблять его нужно без сахара, потому что он, как известно, портит зубы.

Одна чашка зеленого чая в день помогает сохранить зубы независимо от возраста, считают ученые из Японии.

Зеленый чай содержит антимикробные молекулы катехины. Ученые провели исследование, в котором приняли участие более 25 000 мужчин и женщин в возрасте от 40 до 64 лет. Таким образом, было обнаружено, что у мужчин, которые выпивают хотя бы одну чашку зеленого чая в день, вероятность остаться с менее чем 20 зубами на 19% ниже, чем у людей, избегающих освежающего напитка. Для женщин процент составляет 13.

Читайте также:  Потоотделение - сигнал рака и инфекций

Зеленый чай также полезен для костей. По словам ученых из Гонконга, напиток содержит химические вещества, замедляющие похудание, что неизбежно происходит с возрастом.

Исследователи из команды доктора Пинг Чунг Ленга из Института китайской медицины Университета Гонконга за считанные дни подвергли клетки костной ткани, производящие кости, трем основным компонентам зеленого чая, эпигалокатехину, галокатехину и галлокатехину галлату.

Один из этих элементов, эпигаллокатехин, усиливает активность ключевого фермента, который стимулирует рост костей до 79%. Высокая концентрация эпигаллокатехина блокирует активность типа клеток, известных как остеокласты, которые разрушают или ослабляют кости.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин