Вы хотите забеременеть? Следите за своей овуляцией

Вы хотите забеременеть? Следите за своей овуляцией

Тем из вас, кто пытается забеременеть, следует следить за своей овуляцией.

Овуляция — это процесс разрыва доминирующего фолликула и высвобождения из него яйцеклетки. Этот процесс очень короткий, максимум 12 часов. Если оплодотворение не произойдет в это время, менструация начнется примерно через 14 дней.

По каким признакам можно узнать, что у вас овуляция?

— появляется влагалищная бесцветная бесцветная слизь, вырабатываемая шейкой матки. Его много между 10-м и 14-м днем ​​цикла, и он является отличной средой для приема спермы. Благодаря этой слизи они могут проникнуть в матку и оплодотворить вышедшую яйцеклетку.

— возможны легкие боли в области яичников.

— перепады температуры тела. Это легко установить утром после пробуждения. Установлено, что у большинства женщин температура тела перед овуляцией снижается. Затем происходит резкий подъем, указывающий на начало процесса.

Читайте также:  Как выбрать подходящую обувь для детей

— шейка матки меняется. Во время овуляции он более мягкий, чем обычно, и немного приподнят.

— Боль в груди.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин