Вы хотите забеременеть? Прочитайте это …

Вы хотите забеременеть? Прочитайте это ...

Один из самых счастливых моментов в семейной жизни — это момент, когда на свете появляется маленькое создание, плод любви между мужчиной и женщиной. Однако прежде чем вы дойдете до этого момента, вам нужно знать несколько важных вещей.

Тренируйтесь для ребенка в нужное время

Наиболее благоприятный период для зачатия — между 10-м и 16-м днем ​​менструального цикла. В эти дни желательно ежедневно заниматься друг другом.

С возрастом шанс уменьшается

Считается, что репродуктивные способности женщины резко снижаются после 35 лет. Если вам больше 30 лет, и вы безуспешно пытаетесь забеременеть в течение года, обратитесь к врачу. Если вам больше 35 лет, обратитесь к врачу после шести месяцев неудачных тренировок ребенка.

Еда имеет значение

Тщательно выбирайте пищу в период, когда вы пытаетесь зачать ребенка. Причем не только своего, но и партнера. Слишком большой лишний вес или наоборот приводит к нарушению гормонов, а это неизбежно сказывается на женской фертильности. Побалуйте своего кандидата в папу мясом, богатым цинком, как красное. Это повысит качество его спермы.

Читайте также:  Вы даете своим детям угощения в качестве награды? Остановить сейчас!

Избегайте алкоголя

Алкоголь во время секса может снизить шансы на зачатие. Было доказано, что употребление пяти стаканов алкоголя в неделю резко снижает способность женщины к деторождению. Это не значит, что об алкоголе стоит вообще забыть. Просто есть норма.

Забудьте о сигаретах

Курение наносит серьезный урон как мужской, так и женской фертильности. У мужчин этот процент обратимый, потому что они производят сперму на протяжении всей своей жизни. Однако у женщин количество яиц ограничено. По данным Британской медицинской ассоциации, шансы курильщиков забеременеть снижены до 40%.

Испытайте радость секса

Предполагая, что шансы женщины на зачатие в течение вышеупомянутых 6 дней максимальны, вам не нужно рассматривать секс как механический акт деторождения. Избавьтесь от этих мыслей и наслаждайтесь сексом. Большинство беременностей происходит, когда вы вообще о них не думаете.

Читайте также:  Цифры и звезды кодируют вашу судьбу

Быть романтичным

Ежедневный стресс, связанный с работой или повседневными проблемами, может косвенно повлиять на вашу фертильность и снизить либидо. Что, в свою очередь, оттолкнет вас от секса. Постоянная навязчивая мысль о зачатии тоже имеет значение. Специалисты советуют: научитесь отдыхать в свободное время. Устройте себе романтический ужин, отправляйтесь в романтическое место только для вас двоих и, как правило, привнесите больше романтики в ваши отношения.

Не слушайте всех окружающих вас консультантов

Подруги, матери, бабушки, вероятно, соревнуются, чтобы дать вам совет, как быстрее всех зачать ребенка. И ни один из них не посоветовал вам: "После полового акта полежите спокойно не менее 30 минут с поднятыми ногами, чтобы сперма могла безопасно добраться до яйцеклетки! "Дурь несусветная! Движение сперматозоидов подчиняется законам химии, а не силе гравитации. Через несколько секунд после эякуляции сперматозоиды уже стремятся к своей цели, и ваша поза никоим образом не преградит им путь.

Читайте также:  Фазы любви в любых отношениях

Инфекции, передающиеся половым путем

Все, что вы прочитали до сих пор, будет бесполезным, если вы или ваш партнер заразитесь опасной инфекцией. Если ваши попытки зачать ребенка не увенчались успехом, обязательно посетите врачей!

Удачи в дрессировке малышей!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин