Ваша диета вредит вашей коже

Ваша диета вредит вашей коже

При диете кожа сильно страдает и сразу реагирует признаками старости. Жировые клетки опустошаются, метаболизм кожи нарушается, снижается выработка коллагена и эластина, постепенно овал лица расслабляется и черты лица становятся более резкими.

Это, конечно, приводит к образованию морщин. Поэтому во время диеты замените увлажняющий крем на тот, который стимулирует выработку эластина и коллагена.

А если вам за 40, обратите внимание на те пищевые добавки, которые активируют жизненно важные функции.­действия эпидермиса и защиты кожи.

Пейте витамины в таблетках, если вы едите только мясо. Во время диеты кожа страдает от питательных веществ, потому что она держится "служит" с витаминами и минералами после жизненно важных органов тела.

Читайте также:  Как хранить туалетные принадлежности

Это влияет на цвет лица. Вот почему это необходимо­курите, чтобы соблюдать диету, включающую много фруктов и овощей. При диете с обогащенным белком следует принимать дополнительные витамины для питания клеток кожи.

Скрыть усталость румянцем. Чтобы скрыть впавшие щеки, подчеркивающие усталость, используйте макияж. Нанесите персиковый или абрикосовый оттенок на середину скул, выровняйте цвет всего лица с помощью освежающего лосьона для загара, а на выступающие части, такие как лоб, скулы и подбородок, нанесите светоотражающую пудру.

Вот три домашних маски, которые не только тонизируют кожу, но и сужают чрезмерно расширенные поры:

— Взбить яичные белки и нанести на предварительно очищенное лицо. Через 15 минут смойте теплой водой, в которую вы добавили половину столовой ложки лимонного сока. Маску желательно делать раз в неделю.

Читайте также:  Уход за кожей для мужчин

— Смешайте 1 ч. овсяные хлопья, один яичный желток и 1 среднюю морковь, натертые на терке. Нанесите смесь на лицо. Через 20 минут смойте теплой водой и смойте холодной. Маска сужает расширенные поры, а если добавить несколько капель лимонного сока, она оказывает отбеливающий эффект.

— 40 г миндаля опустить в кипяток на 20 минут. Выньте их, пока они еще теплые, и очистите их. Измельчите миндаль в кашицу и добавьте 1 ст. медовый. Нанесите маску на лицо и шею и через 15 минут смойте минеральной водой. Используйте его два раза в неделю. После использования хранить в холодильнике.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин