Утвержденные врачами натуральные средства от боли в горле

Натуральные средства для лечения горла, одобренные врачами

Каждый из нас испытал то раздражающее, зудящее и болезненное чувство при глотании, которое мы называем болью в горле. Некоторые случаи фарингита (более специализированное название неприятного состояния) сопровождают болезнь простуды или гриппа, но другие появляются сами по себе — просто чтобы нас огорчить.

Независимо от причины боли в горле, эти проверенные временем природные средства, рекомендованные многими авторитетными врачами, помогут вам почувствовать себя намного лучше в плохую погоду.

Вот одобренные врачами натуральные средства для лечения горла.

Мед

Некоторые исследования показывают, что мед действует намного лучше, чем плацебо и декстрометорфан, обычно используемые безрецептурные препараты. Он не только защищает горло, но и обладает антибактериальными свойствами. «Мед содержит соединение, которое превращается в перекись водорода, которая дополняет другие противомикробные компоненты», — сказала доктор Кэролин Робертс из UNC Family Medicine.

Читайте также:  Обезвоживание также вредно для мозга

Замороженные продукты

Натуральные средства для лечения горла, одобренные врачами

«Это ваш повод съесть шоколадное мороженое», — говорит Джозеф Ладапо, доктор медицины и доцент кафедры общей внутренней медицины и здоровья Медицинской школы Дэвида Геффена при Калифорнийском университете. «Все заморожено — лед, леденцы, замороженное фруктовое молоко, шербет снимают боль.

Травяной чай

Горячие напитки могут иметь успокаивающее действие на горло, — говорит Дана Нойче, доктор медицины и доцент UNC Family Medicine. Есть свидетельства того, что травяные чаи, такие как корень шиповника, солодка и кора вяза, обладают обезболивающим действием, но причина этого неясна. Комбинация трех лечебных трав — это традиционная медицина для лечения боли в горле. Имбирь, шалфей, тимьян и ромашка также являются хорошим средством от боли в горле.

Читайте также:  Лечение остеохондроза

Гаргар

Есть причина, по которой ваша мама или бабушка предложили вам именно это. Полоскание горла соленой водой помогает при отеках, а также при лечении боли в горле.

Куриный суп

Натуральные средства для лечения горла, одобренные врачами

Куриный суп — это наиболее часто назначаемое домашнее средство от боли в горле. Домашний суп более эффективен, чем магазинный.

Компресс для горла

Не отказывайтесь от этого средства, пока не попробуете его! Картофель отварить и размять, аккуратно обернуть горячим полотенцем, затем накрыть другим полотенцем. Положите компресс на шею и оставьте на несколько часов. Это лекарство от боли в горле, одобренное врачами.

Чеснок

Существует не так много убедительных доказательств, за исключением небольшого исследования, но считается, что аллицин, содержащийся в чесноке, обладает противомикробными свойствами.

Читайте также:  Основные ошибки при чистке зубов

Пищевые добавки

Возможно, вам придется обсудить это со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки. Есть исследования, которые показывают, что прием цинка уменьшает боль в горле. Еще одно натуральное средство, которое дает хорошие результаты при лечении ангины, особенно у детей до 6 лет, — это экстракт корня Pelargonium sidoides. Растение, называемое южноафриканской геранью, снижает как тяжесть, так и продолжительность ангины у детей.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин