Уход за зрелой кожей после 40 лет

Уход за зрелой кожей после 40 лет

После 30 лет женщины обычно очень активно задумываются об уходе за своей кожей, начиная покупать различную антивозрастную косметику. Именно профилактика и использование правильных средств — основа вечной молодости и красоты кожи.

Однако все это необходимо сочетать со здоровым питанием и активной жизнью, ведь только если вы позаботитесь о своем душевном и внутреннем здоровье, вы сможете наслаждаться красивой и сияющей кожей даже после 40 лет.

Уход от первых морщин

Сегодня главный враг женщин старше 40 — это раздражающие морщины. Существуют сотни, если не тысячи активных ингредиентов, которые обещают устранить их. Однако не у всех есть клиническое подтверждение этих результатов. Фактически, очень немногие кремы и сыворотки могут уменьшить признаки старения. Наиболее подходящими и действительно эффективными ингредиентами являются ретинол, синтетические пептиды и витамин С. В идеале их следует сочетать в одном продукте, так как это их самый сильный и заметный эффект.

Особенности ухода за зрелой кожей после 40 лет с ретинолом

Это ключевой элемент, который поможет вам решить многие кожные и возрастные проблемы: большие поры, пигментные пятна и морщины. Никогда не поздно начать использовать сыворотку или крем с ретинолом в своем составе.

Читайте также:  Странные приемы красоты икон кино

Имейте в виду, что высокие концентрации ретинола могут вызвать раздражение кожи. Кроме того, он нестабилен на свету, поэтому все препараты с ретинолом должны быть в непрозрачной упаковке (в идеале с дозаторами). Это минимизирует доступ света, таким образом сохраняя активный ингредиент в течение более длительного времени. Если у вас чувствительная кожа, выбирайте продукты, в которых ретинол инкапсулирован в липосомы, а также содержит успокаивающие ингредиенты, такие как экстракт солодки или водоросли.

На этикетке продукта ретинол может быть отмечен следующими названиями: ретинол, ацетилгексапептид-8, пальмитоилтрипептид-38, пальмитоилдипептид-5, диаминобутилоилгидрокситреонин, пальмитоилдипептид-6, диаминогидроксибутират, ашат магния.

Увлажнение зрелой кожи

Сухая кожа — второй по значимости враг женщин после 40 лет, так как приводит к появлению морщин и снижению эластичности. Обезвоженная кожа имеет пониженную способность к регенерации, а также становится восприимчивой к инфекциям. Начинается воспалительный процесс, генерирующий свободные радикалы, ответственные за разрушение межклеточного матрикса. Избегайте агрессивных чистящих средств. Лучше сделайте ставку на очищающее масло для лица, пену или мицеллярную воду.

Чтобы увлажнение было эффективным, крем должен содержать как липиды, так и влагоудерживающие компоненты. Если у вас очень сухая кожа, то стоит обратить внимание на жирные сыворотки, которые могут восполнить недостаток липидов в зрелой коже. В дневных кремах защита должна быть минимум SPF15. Хорошо содержать в своем составе и антиоксиданты, экстракт виноградных косточек, зеленый чай или гранат, так как они особенно полезны для зрелой кожи.

Читайте также:  5 признаков того, что ваша программа тренировок того не стоит

Увлажняющие ингредиенты продукта этики могут быть обозначены этими названиями: гиалуроновая кислота, сорбит, натрия PCA, сквален, масло жожоба, масло шиповника, ниацинамид, экстракт Glycyrrhiza glabra, ресвератрол, экстракт листьев Camellia sinensis.

Отшелушивание кожи после 40

К 40 годам эпидермис обычно становится толще и суше, поскольку цикл обновления клеток естественным образом замедляется. Регулярное использование эксфолианта поможет удалить лишние омертвевшие клетки, а также поможет улучшить цвет кожи. Эта процедура также может помочь вам избавиться от нежелательной пигментации.

На рынке можно найти множество товаров для дома и салона — от скрабов до кислот. Все зависит от ваших предпочтений и финансовых возможностей.

В домашних условиях можно использовать ферментные пилинги или маски с кислотами AHA (альфа-гидроксикислоты) и BHA (бета-гидроксикислоты). Главное не переборщить "хроническое раздражение". В этом случае, если вы будете часто использовать слишком агрессивные продукты, произойдет обратный эффект, а именно старение будет только ускоряться.

Читайте также:  Детоксифицируем лицо на лето

Отшелушивающие ингредиенты по этике продукта могут быть обозначены этими названиями: гликолевая кислота, фитиновая кислота, молочная кислота, пировиноградная кислота, фермент Bacillus, папаин, бромелайн.

Профессиональный уход за кожей после 40 лет

Если в 20 лет вы даже не думали о посещении косметолога, в 30 лет ходили раз в 4-5 месяцев, то после 40 лет эти процедуры должны стать регулярными. Причина этого в том, что какой бы качественной косметикой вы не пользовались, она не может проникнуть глубоко в дерму и максимально эффективно повлиять на признаки старения. С другой стороны, хорошие косметологи вместе с качественной косметикой, которую вы используете в домашних условиях, могут творить с вашей кожей настоящие чудеса, превратив вас в настоящую принцессу.

Поддержание молодости кожи — рутинный и упорный труд, успех которого заключается в грамотно подобранной косметике и эстетических процедурах в салонах красоты. Если вы хотите, чтобы ваша кожа выглядела великолепно, важно заботиться о ней, чтобы она была упругой, красивой и молодой.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин