Уход за кожей в летнюю жару

Уход за кожей в летнюю жару

Лето — это сезон, когда мы проявляем больше всего мяса — в основном из-за высоких температур. Для некоторых теплые жаркие дни — это счастье, потому что они могут без всякого оправдания раскрыть большую часть своего обаяния. Для других пугает тот факт, что им придется больше раздеваться.

В обоих случаях главное — чтобы ваша кожа хорошо себя чувствовала. Вот почему нужно приложить немного усилий, чтобы она чувствовала себя хорошо в самое жаркое время года. Вот как позаботиться о своей коже летом!

Шаги для достижения свежей и сияющей кожи в теплую погоду в основном 3 — очищение с помощью пилинга, питание с помощью масок и защита от вредных ультрафиолетовых лучей.

Читайте также:  Как накраситься, как Клеопатра?

Пилинг — лучший способ очистить поры кожи и удалить огромное количество мертвых клеток, содержащихся в верхнем слое — эпидермисе. Каждые две недели этот слой обновляется, при этом вновь сформированные клетки заменяют старые.

Зимой этот процесс замедляется, в основном из-за низких температур, жирных кремов, которые мы используем и т. Д. Когда приходит весна, хорошо поддерживать обновление с помощью очищающего пилинга, который мы продолжим применять в летние месяцы.

Сухую кожу отшелушивают реже (каждые 10-14 дней), а жирную кожу можно отшелушивать два раза в неделю. После очищения пор нанесите дневной крем и сделайте легкий массаж лица круговыми движениями кончиками пальцев.

Лучший способ иметь красивую кожу — это здоровое меню. Но даже если мы едим самые разные продукты, нет гарантии, что нашему организму чего-то не хватает.

Читайте также:  5 натуральных стимуляторов для быстрого роста волос

При изготовлении масок для лица действует правило, что продукты, богатые витаминами и минералами, можно применять наружно. Для кожи лучше всего подходят продукты, содержащие антиоксиданты витамин С, витамин Е, бета-каротин и цинк.

Импровизируйте, сделав маску из пюре из цитрусовых, клубники, перца и йогурта. Выкладываем и ждем 20 минут. Также подходят маски с эфирными маслами и зародышами пшеницы. Очень хорошая процедура по уходу за кожей летом.

И последнее, но не менее важное: красивая кожа требует защиты от солнечных ультрафиолетовых лучей. Они способны увеличивать образование свободных радикалов, повреждать кожу, вызывать рак и т. Д. Особенно в последние годы рак кожи становится все более распространенным явлением.

Читайте также:  Осенняя диета с тыквой

Специалисты доказали, что плохая защита пляжа сегодня может привести к фатальным последствиям через 10 лет. При активном пребывании на солнце количество молока для тела должно быть не менее 25. Если у вас чувствительная кожа, коэффициент должен быть не менее 30.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин