У вас нет высшего образования? Раньше вы страдали болезнью Альцгеймера

У вас нет высшего образования? Раньше вы страдали болезнью Альцгеймера

Если у вас нет высшего образования, велика вероятность, что в пожилом возрасте вы будете страдать от проблем с памятью и даже от болезни Альцгеймера. Это предсказывают американские ученые.

По их словам, недостаток образования можно компенсировать умственными упражнениями, например разгадыванием кроссвордов. Другой тип упражнений для мозга — это чтение книг, решение головоломок и все, что заставляет серое вещество работать.

Высшее образование помогает сохранить память о старости, но причины этого явления до сих пор неясны, говорят психологи из Университета Луи Брандейса в США.

По мнению ученых, высшее образование стимулирует познавательную активность человека на протяжении всей его жизни, а люди с низким уровнем образования просто недостаточно тренируют свой мозг.

Читайте также:  Травяные рецепты от облысения

Но оказывается, получение высшего образования в молодом возрасте — не единственный способ сохранить память. В исследовании приняли участие более 3000 мужчин и женщин трудоспособного возраста и пенсионеров. Почти половина из них имела высшее образование.

Исследователи изучили словесную память участников, а также их способность планировать, абстрактно мыслить и мыслить гибко. Они прошли ряд тестов, в том числе на запоминание слов и счет.

Наилучшие результаты показали участники, имеющие высшее образование — вне зависимости от возраста. Некоторые выпускники тоже преуспели. По мнению ученых, это связано с тем, что такие люди тренируют свои клетки мозга, читая, записывая, посещая лекции хотя бы раз в неделю.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин