Травы для регулирования гормонов

Травы для регулирования гормонов

Гормональный дисбаланс — это состояние, вызывающее нарушения менструального цикла, кровотечение, тяжелый предменструальный синдром, тяжелую беременность. Он напрямую влияет на психику женщины, снижает ее трудоспособность, мешает спать и в целом — ухудшает качество жизни.

Гормоны в организме человека регулируются естественным путем. Есть ряд трав, которые действуют даже лучше, чем лекарства. Их большое преимущество в том, что они не причиняют вреда. Вот травы и травяные продукты, с помощью которых вы можете успешно регулировать свои гормоны.

Прополис

Продукты пчеловодства — одно из самых сильных натуральных средств. Пчелиный клей активно используется как универсальный иммуномодулятор широкого спектра действия. Среди всех его других свойств было доказано, что он поддерживает овуляцию. Принимая 20-30 капель настойки глютена, растворенной в 1 ст. вода за 30 минут до еды помогает естественному повышению базальной температуры. Пчелиный клей также помогает при склонности к кистам яичников.

Читайте также:  10 минут занятий спортом в день укрепляют суставы

Травы для регулирования гормонов

Маточное молочко

Еще один продукт пчеловодства, контролирующий гормоны. Принимать с профилактической целью 500 мг в день. Если принимать напрямую, лучше всего смешать с медом. Принимайте по 1 равной чайной ложке каждое утро.

Jogen

Чай из перечной мяты — естественный гормональный регулятор. Для этого приготовьте настой из 10 г мяты, залейте 250 мл горячей воды на 10 минут. Чай процеживают и пьют дважды.

Бабушкины зубы

Эта трава обладает способностью определять правильное направление выработки гормонов. Он защищает женщин от кист яичников и улучшает качество спермы у мужчин. Принимается в виде чая, по 2 ст. зелень кипятят 5-10 минут в 1/2 л воды. Чай фильтруют и принимают по 3-4 порции в течение дня. Он также действует как сильный афродизиак для обоих полов.

Читайте также:  Больные десны = больные желудок и сердце

Травы для регулирования гормонов

льняного семени

Растереть в муке, ежедневно принимать 5-10 г льна. Если вы возьмете его вареным, количество может быть больше. Пророщенное льняное семя также оказывает гормональный баланс, но также является хорошим иммуностимулятором. Ростки сои — самые полезные при дисфункциях.

Чай красный клевер

Настой из стеблей клевера красного улучшает функцию женских половых гормонов. Корректирует неприятные вегетативные реакции, сопровождающиеся приливом жара, повышением артериального давления в перименопаузе и менопаузе, а также симптомами предменструального синдрома.

Принимать по 20 капель 3 раза в день, запивая 50 мл воды натощак. Другой вариант — принимать его в виде настоя. 2 ст. сушеную зелень отваривают в полулитре кипятка и настаивают 10 минут. Чай фильтруют и делят на 3-4 порции в течение дня.

Читайте также:  Почки страдают от белковой диеты

Хвощ

Трава успешно борется с обильными менструациями. Для этого смешивают его равные части из пастушьей сумочки и водяной перец. 2 ст. от получившегося кипения 2-3 минуты. Дайте настояться еще 15 минут и процедите. Принимать по 3 порции за 30 минут до еды.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин