Трава мальвы стимулирует грудное молоко

Трава мальвы стимулирует грудное молоко

Молодые мамы часто беспокоятся о том, будет ли у них достаточно молока, чтобы накормить святого младенца, будет ли оно достаточно питательным и так далее. Есть много разных способов увеличить количество грудного молока.

Очень важна техника кормления грудью, какие продукты ест мать, есть ли время для отдыха и т. Д. Также есть определенные напитки, продукты, травы, которые также могут быть задействованы в решении этой проблемы.

Часто используемые и широко распространенные травы: анис, боярышник, укроп, пажитник, солодка, мальва. Независимо от того, какую из трав вы выбрали, перед тем, как начать использовать любую из них, обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Трава мальвы обладает отхаркивающим и слабительным действием. Его часто используют при болях в горле, спазмах желудка, воспалении почек, проблемах мочевыводящих путей, бессоннице, неврозах и других. Он также рекомендуется для стимуляции грудного молока у кормящих женщин.

Читайте также:  Антидепрессанты против болезни Альцгеймера

Настой мальвы делают из 1 ст. травы, которую добавляют в 400 мл кипятка. Траву оставляют в воде на час, затем процеживают и пьют трижды в день по 100 мл. Желательно принимать до еды.

Трава мальвы стимулирует грудное молоко

Так как при передозировке трава ядовита, перед употреблением отвара обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Для увеличения грудного молока рекомендуется также чай из следующих трав — 1 ч. травы фенхель, укроп и тмин наливают в 250 мл. Дайте травам покипеть четверть часа, затем выпейте стакан три раза в день.

Продукты, которые вы можете выделить для улучшения лактации, — это морковь, сыр, орехи, имбирь и многое другое. Маме очень важно пить много жидкости. Помимо необходимой воды, подчеркните соки, фреш, йогурт, чай, супы.

Читайте также:  10 лет употребления 50 граммов алкоголя вызывают диабет

Это хорошо для свежевыжатого сока. Согласно некоторым источникам, зеленый чай очень эффективен, особенно если принимать его непосредственно перед кормлением грудью.

В любом случае, если у вас есть опасения по поводу грудного вскармливания или какие-либо вопросы, спросите своего врача, когда вы пойдете на консультацию.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин