Тайваньские ученые приступили к изучению влияния томатного сока на организм человека.

В исследовании участвовали женщины разного возраста, разного веса и разного происхождения. Два месяца они выпивали по стакану томатного сока в день. Во время эксперимента участники не меняли своих повседневных привычек, но только через несколько дней обнаружили, что они похудели..

Что Произойдет с Вашим Организмом, Если Пить Томатный Сок Каждый День

Ученые подчеркивают, что речь идет не о потере жидкости в организме, а о плавлении жира. Участники эксперимента уменьшили талию в среднем на 1,6–2 см, имели низкий уровень холестерина и повышенный уровень ликопина в крови — антиоксиданта, положительно влияющего на здоровье..

Помидоры низкокалорийны, а в соке объемом 0,35 литра всего 80 калорий, они богаты натрием, кальцием, калием, магнием, витамином B, C и AB. Было показано, что высокое содержание ликопина в томатном соке останавливает развитие канцерогенных клеток, очищает кровеносные сосуды и предотвращает сердечные заболевания. Томатный сок помогает снизить артериальное давление, предотвращает тромбозы, регулирует работу печени, поджелудочной железы и желчи. А главное, чтобы ощутить его действие, нужно употреблять домашний томатный сок, приготовленный из свежих или отварных помидоров, измельченных в блендере. Доступный в продаже томатный сок содержит консерванты и много сахара..

Жить здорово! Томатный сок против рака. 10.01.2020

***************Читайте похожие диеты***************

Программа радикального похудания для богатых

Программа радикального похудания для богатых — это эффективная диета для тех из вас, кому необходимо похудеть в короткие сроки из-за проблем со здоровьем..

Предлагаю это вам из-за интересной точки зрения выдающегося специалиста по холистической медицине.
Доктор Шиам Сингха, который дает ценные советы по питанию и лечению через
Аюрведические диеты в его книге «Еда как лекарство».

Вот что сам доктор Сингха делится в своей книге:

«Однажды меня посетил богатый пациент, который услышал, что в рамках терапии я назначаю и
диеты. Это была его первая консультация с естественным целителем. Он был щедрым, посвятил себя кушанию мяса и употреблению алкоголя и, очевидно, нуждался в похудании..

inm.com

Осмотрев его и поставив диагноз, я вручил ему конверт с драматическим произведением. Я приказал ему передать его жене запечатанным. Он был очень удивлен, когда ему подали стейк, шампанское и лук 3 раза в день ».

Инструкции в конверте следующие:

250 грамм
стейк
450 грамм лука
1/2 бутылки шампанского / игристого вина /

3 раза в день без ничего. Никакой другой жидкости, кроме воды, в которой варится лук, не допускается. Следуя этой программе в течение 14-21 дней, пациент доктора Сингхи смог сбросить жир и вес без потери энергии..