Средства для предотвращения отеков лица

Средства для предотвращения отеков лица

У человека нет второго шанса произвести первое впечатление, поэтому очень важно, как это выглядит. Внешний вид — это то, чем нас встречают, но независимо от того, как мы заботимся о нем, по утрам у нас часто может появиться отек на лице.

Нет дамы, которую не ужаснули бы появление отечности на лице или жуткие мешки под глазами, которые для нежной половины человечества подобны кошмару.

Причины отека лица могут быть самыми разными. Мешки под глазами указывают на недосыпание, чрезмерное употребление алкоголя, гормональный дисбаланс, проблемы с мочевыводящими путями и почками, а также на чрезмерную жару.

Какой бы ни была причина отека, важно знать, как ее предотвратить.

Читайте также:  Как уберечься от простуды

Первое, что вам нужно сделать, это избавиться от лишней жидкости, потому что она может вызвать отек. Это легко сделать с помощью домашних мочегонных напитков.

Средства для предотвращения отеков лица

Различные виды натуральных напитков с мочегонным действием можно готовить и употреблять как днем, так и ночью. Напитки домашнего приготовления рекомендуется употреблять сразу после приготовления, а не оставлять их в холодильнике.

Если отек лица вызван недостаточным сном, то, конечно, вы должны стараться спать не менее 7 часов в день, и хорошо ложиться спать до полуночи. Однако имейте в виду, что опухшее лицо может быть результатом слишком длительного сна, поэтому важен баланс.

Слишком много жидкости, выпитой перед сном утром, может проявляться в виде отека под глазами, особенно у женщин старше 30 лет, у которых обмен веществ явно замедлен.

Читайте также:  Симптомы болезни почек

Независимо от причин их появления существуют средства, которые помогут предотвратить отечность на лице.

В первую очередь нужно позаботиться о вентиляции помещения, в котором вы находитесь днем ​​или спите ночью. Свежий кислород поможет нормализовать здоровье вашей кожи. Регулярно проветривайте и не переусердствуйте с кондиционером.

Средства для предотвращения отеков лица

Хорошая идея против появления отеков на лице — выпивать утром стакан холодной воды с лимоном. Кислота, содержащаяся в цитрусовых, является прекрасным средством предотвращения и устранения мешков под глазами.

Проверенный способ предотвратить отечность на лице — массаж.

Делать это нужно осторожно, избегая чрезмерного давления на кожу. Массаж начинают с передней части, нажимая пальцами на кожу. С передней части спускаемся под брови, уменьшая давление, затем более легким движением массируем область вокруг век.

Читайте также:  Дети до 2 лет, принимающие антибиотики, страдают ожирением

Хорошо после массажа лица постоять минут 5, приложив к лицу холодное полотенце, которое активизирует кровообращение и сузит часть сосудов.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин