Советы по снятию сенной лихорадки

Советы по снятию сенной лихорадки

Врачи часто прибегают к назначению антигистаминных препаратов и кортикостероидов, но их действие ориентировано в первую очередь на проявления сенной лихорадки, а не на ее причины.

Нельзя не упомянуть о побочных эффектах, которые имеют эти препараты. Вы также можете обратиться к гомеопатии, но она эффективна не для всех.

Очевидно, что лекарства — не лучший вариант, поэтому вы можете попробовать бороться с сенной лихорадкой по-другому. Согласно тайскому исследованию, физические упражнения помогут решить эту проблему.

Многие люди предпочитают лежать дома, когда симптомы насморка наиболее серьезны, но доктор Синдра Банди, профессор медицинского университета, рекомендует бегать трусцой.

Если вам это не нравится или вы не думаете, что это сработает, вы можете обратиться к китайской медицине, которая решает проблему акупунктуры.

Читайте также:  Почему некоторые женщины после родов набирают вес?

Клиническое исследование утверждает, что люди, которые прошли 12 процедур за восемь недель, принимают в три раза меньше лекарств от сенной лихорадки. Специальное расположение игл также может помочь при других воспалениях, вызывающих аллергию.

Советы по снятию сенной лихорадки

Допустим, вы все еще не доверяете иглоукалыванию и не хотите проходить процедуры. В этом случае вам ничего не остается, как пить травяные чаи — отвар свежего имбиря облегчит ваше состояние. Крапива считается лучшим растительным вариантом для лечения сенной лихорадки.

Если вы хотите приготовить отвар, специалисты советуют замочить траву в воде на час. Тогда вы можете пить столько, сколько захотите.

Известно, что некоторые фрукты и овощи также хорошо действуют при насморке — ешьте больше ягод, лука и, наконец, яблок.

Читайте также:  Слабые женщины вредны для вашего здоровья

Они будут подавлять высвобождение гистаминов — веществ в организме, вызывающих аллергические реакции. Пыльца, вызывающая дискомфорт в носу, также прилипает к одежде, коже и волосам. Чтобы избавиться от них и более спокойно спать по ночам, лучше всего перед сном принять душ.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин