Советы по красоте Миранды Керр

Советы по красоте Миранды Керр

Известная модель Миранда Керр поделилась в интервью своей тактикой, с помощью которой она сохраняет свою красоту и свежий вид. Керр говорит, что оставаться безупречным не сложно.

Миранда делится, что ключ к новому образу лежит в обычном времени, когда она ложится спать и встает. Сама Керр не скрывает, что ей сложно рано ложиться спать, но после рождения сына Флинна ей пришлось подчиниться и лечь спать в приличное время.

Чтобы уснуть, модель использует свечи, опрыскивает лицо и подушку лавандовым спреем, а также прибегает к ритуалу вечерней медитации.

Перед тем как принять душ, Миранда вытирает тело насухо щеткой для тела, которая улучшает кровообращение и лимфодренаж. Также каждый день модель очищает кожу, а затем наносит солнцезащитный крем.

Читайте также:  Никотиновая кислота для красивых волос

Когда не на официальном мероприятии, модель избегает сильного макияжа и пользуется только тушью и бальзамом для губ.

Миранда моет волосы через день шампунем и кондиционером, содержащими вещества, питающие волосы и кожу головы.

Секрет красоты для Миранды Керр также заключается в физических упражнениях. Некоторое время она занимается утренней медитацией на чакры, которая предназначена для того, чтобы начать свой день со свежей и позитивной энергией.

Также модель любит заниматься йогой и пилатесом. Керр также пропускает завтрак для здорового начала дня. Она часто выпивает стакан теплой воды с половинкой выжатого лимона. Свежевыжатые фруктовые соки также являются фаворитом модели.

Для большей жизненной силы Миранда готовит смузи, в который входит кокосовая вода, полстакана козьего молока, 1 столовая ложка порошка асаи, 1 столовая ложка ягод годжи, 1 столовая ложка какао-порошка и 1 столовая ложка кокосового масла.

Читайте также:  Маски для лица с кокосовым маслом

Любимый завтрак Керра — тост с авокадо и яйцами.

Что касается наряда, то модель говорит, что если днем ​​предстоит важная встреча, она выбирает и готовит свой наряд вечером, чтобы чувствовать себя максимально уверенно.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин