Солнечные ванны помогают предотвратить диабет

Солнечные ванны помогают предотвратить диабет

Согласно новому исследованию, солнечные ванны и высокое потребление витамина D способны предотвратить метаболический синдром — одну из основных причин диабета и развития ряда сердечно-сосудистых заболеваний.

Исследователи из Cedars-Sinai Medical Center в США в экспериментах на мышах обнаружили, что диета с высоким содержанием жиров вызывает метаболический синдром. В своих исследованиях они также доказали, что катализатором этого опасного состояния является дефицит солнечного витамина.

В конце нашего исследования мы полагаем, что поддержание высокого уровня витамина D посредством пребывания на солнце, диеты или добавок полезно для профилактики и лечения метаболического синдрома, — сказал доктор Стивен Пандол, возглавлявший команду, проводившую исследование.

Метаболический синдром поражает почти четверть взрослого населения мира и считается фактором риска диабета 2 типа и различных сердечных заболеваний.

Читайте также:  Бесплатное обследование почек и простаты в Токуде

Типичными симптомами этого состояния являются ожирение в области талии, высокий уровень сахара в крови, высокое кровяное давление и высокий уровень холестерина. У больных обычно развивается ожирение внутренних органов и особенно печени.

Солнечные ванны помогают предотвратить диабет

Я думаю, что мы добились значительного прогресса в понимании той огромной роли, которую витамин D играет в борьбе с этим синдромом. По словам Пандола, регулярное употребление может частично, но значительно противодействовать метаболическому синдрому, вызванному диетой с высоким содержанием жиров.

По сути, исследователи обнаружили, что диета с высоким содержанием жиров влияет на баланс между хорошими и плохими бактериями в кишечнике. Это приводит к ожирению печени и незначительному повышению уровня сахара в крови.

Читайте также:  Что надеть на пляж?

Специалисты все еще пытаются понять причину, по которой недостаточное количество витамина D усугубляет дисбаланс кишечной флоры, способствуя массивному ожирению печени и метаболическому синдрому и, соответственно, увеличению риска диабета 2 типа.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин