Смартфоны повреждают позвоночник

Смартфоны повреждают позвоночник

По мнению американских ученых, смартфоны могут быть причиной проблем с позвоночником. Эксперты объясняют, что в среднем голова весит около пяти килограммов, и этот вес требует поддержки как шеи, так и позвоночника.

Позвоночник справится с этой задачей, если мы сидим или стоим вертикально — другими словами, если человек стоит в удобном для тела положении.

Ученые объясняют, что нагрузка на голову увеличивается, если мы принимаем неудобное для тела положение — например, если мы наклоняемся.

Люди, у которых есть смартфоны, часто приседают, оказывая давление на позвоночник. По мнению ученых, поначалу это не смертельно — физические последствия этого давления начинают проявляться позже.

Со временем это может вызвать очень серьезные последствия и потребовать хирургического вмешательства, считают специалисты.

Читайте также:  Пластиковая упаковка губительна для плодородия

Руководителем исследования является Кеннет Хансрадж, и он обеспокоен тем, что проблема становится все более распространенной — ученые называют ее «пишущей шеей». Он призывает всех владельцев смартфонов быть более осторожными и учитывать, какое положение занимает их тело при использовании устройства.

Смартфоны повреждают позвоночник

По его словам, смотреть в телефон нужно осторожно — лучше использовать глаза, чем нагружать шею и голову и наклоняться к устройству.

Кроме того, Хансрадж рекомендует всем владельцам этих современных устройств периодически качать головой влево и вправо.

И хотя, по мнению некоторых экспертов, смартфоны вредны для нашего здоровья, оказывается, что эти устройства являются одними из самых желанных подарков на приближающиеся рождественские праздники.

Читайте также:  Брокколи избавляет от астмы

Бурный рождественский шопинг уже стал фактом, и к середине декабря у розничных продавцов определенно будет больше работы.

По имеющимся данным, одними из самых желанных подарков от детей являются смартфоны и планшеты. Однако эксперты в этой области утверждают, что в этом году на рынке не будет ни одного устройства или игрушки, которые стали бы хитом.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин