Сладкие морщинки на коже

Сладкие морщинки на коже

Старение рано или поздно наступает, но если позаботиться о себе, можно хотя бы отсрочить появление морщин на коже.

Молодость определенно не вечна, но очень большой частью наших привычек мы помогаем процессу старения происходить быстрее. Мы уже хорошо осведомлены о некоторых из этих привычек, но мы даже не догадываемся о других.

Вот три самых больших вредителя упругой, молодой и сияющей кожи:

1. Никотин — один из самых больших вредителей красивой кожи. Это не может не сказаться сначала на свежести, потом даже на цвете кожи — она ​​желтеет и приобретает неприятный и болезненный вид.

Курение вредит каждой части нашего тела. Неприятная привычка сильно сушит кожу. Если вы попытаетесь бросить курить, вы заметите, что через несколько недель ваш внешний вид полностью изменится — посвежее.

Читайте также:  Ошибки в уходе за волосами, кожей и зубами

2. Стресс — ах, это напряжение, которое «внедрилось» во все, что нас окружает, и в то же время снова вмешивается во все, что нас окружает, и особенно в нас самих. Что и говорить, большинство заболеваний вызваны стрессом, морщинистая кожа не исключение.

Дерматологи считают, что стресс значительно ускоряет старение и может значительно усугубить, казалось бы, небольшую проблему кожи. Меньше нервов и меньше гримас позволит нам сохранить красоту хоть какое-то время.

3. Сахар и сладости — вы слышали фразу о том, что все хорошее в жизни либо незаконно, либо аморально, либо наполнено. Применимо ли эта фраза ко всему, мы не можем определить, но определенно есть доля правды в ней. Оказывается, сладкое, которое многие из нас любят есть, вредно не только для линии нашей фигуры, но и для типа кожи.

Читайте также:  Яичная скорлупа для красивых ногтей

Рафинированные углеводы снижают эластичность кожи. Эксперты в этой области утверждают, что если мы будем есть больше углеводных продуктов с более низким гликемическим индексом, вместо сладкого, организм будет усваивать их гораздо медленнее, и это значительно ограничит потерю эластина и коллагена.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин