Секс после пятидесяти

Секс после пятидесяти

Многие люди говорят, что 50 — это новые 40. Они не говорят, что, хотя вы можете чувствовать себя моложе в этом возрасте, вашему телу все еще 50 лет. Обычно это означает значительное снижение уровня эстрогена. Помимо приливов и ночного потоотделения, это снижение может привести к изменениям сексуальной функции и репродуктивной системы.

Как вы, наверное, знаете, секс начинается в мозгу, а не во влагалище. А часть мозга, отвечающая за сексуальную функцию и настроение, — это гипоталамус, который является питательной средой для рецепторов эстрогена. Это означает, что эстроген, наряду с тестостероном, вероятно, играет роль в вашем первоначальном желании.

Влагалище, клитор, уретра (трубка, которая ведет к мочевому пузырю извне вашего тела), мочевой пузырь и другие мочеполовые компоненты содержат значительное количество рецепторов эстрогена. Это означает, что они полагаются на эстроген для своего здорового функционирования. Когда уровень эстрогена падает и его меньше достигает этих тканей, они буквально атрофируются или сокращаются, что, в свою очередь, иногда не только приводит к сухости, но и к значительному негативному влиянию на вашу сексуальную жизнь.

Секс после пятидесяти

Начнем с влагалища. Без достаточного количества эстрогена он становится более сухим и менее кислым, что увеличивает риск заражения. Со временем дефицит эстрогена может привести к более значительным изменениям в области мочевыводящих путей / половых органов, включая снижение притока крови к влагалищу, что делает ткань тонкой и слабой. Потеря эстрогена также может привести к изменению размера и чувствительности вульвы, влагалища и клитора, а также к снижению притока крови к этим областям.

Читайте также:  10 фактов о женской мастурбации

Однако эстроген — не единственный гормон, о котором нам нужно беспокоиться. Тестостерон также играет роль в вашем сексуальном желании и удовлетворении. Однако исследования показывают, что женщинам с аномально низким уровнем тестостерона полезен дополнительный тестостерон. Мы также знаем, что пероральный прием эстрогена может снизить доступный уровень тестостерона за счет увеличения количества глобулина, связывающего половые гормоны (SHBG). Тестостерон связывается с SHBG, делая его бесполезным для сексуальной жизни.

Это все вопросы, которые вам необходимо обсудить, когда вы подойдете к теме сексуального желания и секса со своим врачом. Это связано с тем, что существуют медицинские возможности противодействовать снижению уровня эстрогена в организме в этом возрасте. Например, местно применяемый эстроген в форме крема, кольца или таблетки, помещенный во влагалище, может помочь восстановить ткани, силу, гибкость и смазку влагалища.

Фактически, исследования этих продуктов показали чрезвычайно высокий уровень улучшения при диспареунии: 93% женщин сообщили о значительном улучшении, а от 57% до 75% заявили, что их сексуальный комфорт был восстановлен по сравнению с тем, что было до их использования.

Читайте также:  Женские черты, которые обожают мужчины

Если вы предпочитаете не принимать дополнительный эстроген, подумайте об использовании некоторых продуктов, предназначенных для повышения сексуального комфорта.

Поскольку для занятий сексом нет никаких физических препятствий, все, что вам нужно сделать, это позаботиться о своем комфорте. Увлажняющие средства длительного действия обеспечивают «избавление» от сухости влагалища на четыре дня, что увеличивает вероятность того, что половой акт станет менее болезненным. Они не влияют на первопричину сухости влагалища.

Если ваши сексуальные проблемы связаны с низким уровнем тестостерона, ваш врач может посоветовать использовать гель с тестостероном или даже поместить гранулы тестостерона. На другом конце спектра — сексуальные проблемы, которые возникают не из-за гормональных или медицинских проблем, а просто являются результатом разных отношений. Например, весь миф о том, что женщины теряют интерес к сексу во время менопаузы, может быть просто результатом скуки.

В конце концов, исследования показывают, что, хотя в первый год брака частота половых контактов снижается наполовину, требуется еще 20 лет, чтобы такое значительное снижение снова появилось в среднем возрасте. Может быть, это потому, что женщины (и мужчины) просто теряют своих партнеров или принимают их как должное, или этот секс стал одной из всех раздражающих рутин.

Читайте также:  5 способов избавиться от рутины секса

Недавнее исследование по оценке сексуальности у женщин в пре- и постменопаузе с участием 25000 женщин в возрасте от 20 до 70 лет показало, что от 24% до 36% женщин в постменопаузе, хирургическом постменопаузе или пременопаузе, , имеют низкое сексуальное влечение. Другими словами, отсутствие сексуального интереса не связано с возрастом, а виновато в других проблемах, таких как возбуждение, оргазм или снижение удовольствия.

Другие исследования "старый" женщины показывают, что у 43% женщин низкое желание, 39% плохо смазаны и 34% не могут достичь оргазма. Интересно, что данные показывают, что связанные со стрессом сексуальные дисфункции реже встречаются у женщин в возрасте от 45 до 65 лет (по сравнению с более молодыми женщинами). Одной из причин этого может быть то, что пожилые женщины могут изменить свои ожидания в отношении сексуальной функции и, следовательно, могут испытывать большее удовлетворение в своей сексуальной жизни, несмотря на неизбежные последствия старения.

В конце концов, вы заслуживаете динамичной, захватывающей половой жизни (если хотите), независимо от вашего возраста. Изучая причины изменений в вашей сексуальной жизни с партнером и вашего надлежащего ухода за здоровьем, предпринимая необходимые шаги для решения всех видов проблем, вы можете обеспечить нормальную половую жизнь!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин