Сделаем безобидную домашнюю зубную пасту

Сделаем безобидную домашнюю зубную пасту

Мало кто знает, что 99% марок зубных паст содержат фтор. Это токсичное химическое вещество, которое не снижает риск кариеса. Помимо того факта, что никто не хотел бы добавлять такой яд в свой рацион, было доказано, что фторид повреждает щитовидную железу и считается одним из способов вызвать ряд других проблем и заболеваний.

В этом случае уместно обратиться к натуральным зубным пастам. Однако у них снова есть неприятный сюрприз — они часто содержат сульфиты или сульфаты (особенно лаурилсульфат натрия) или глицерин.

Если посмотреть на состав зубных паст, за исключением вредных, оказывается, что каждый может приготовить зубную пасту самостоятельно дома. Главное — соблюдать пропорции. Вот несколько альтернативных примеров таких рецептов:

Читайте также:  Акупрессура, чтобы бросить курить

Зубная паста из соды и мяты

Сделаем безобидную домашнюю зубную пасту

Ингредиенты:

5 чайных ложек пищевой соды, 1/2 чайной ложки соли, 1 ст. ложка растительного масла (кокосовое, растительное или оливковое), 5-10 капель эфирного масла — мяты, корицы, лимона, апельсина

Способ приготовления:

Ингредиенты смешиваются в стеклянной банке.

Зубная паста гвоздики

Ингредиенты:

1 чайная ложка глины, 1 чайная ложка кокосового масла или оливкового масла, 5 капель эфирного масла мяты перечной, белой сосны, эвкалипта, кориандра, лимона, грейпфрута, чайного дерева, 1 чайная ложка порошка гвоздики, немного розовой воды (достаточно, чтобы приобретают кремообразную консистенцию)

Способ приготовления:

Ингредиенты смешиваются в стеклянной банке. Эта паста не только тщательно очищает зубы и полость рта, но и обладает целебными свойствами. Гвоздика уничтожает вредных паразитов и бактерий, а глина притягивает загрязнения.

Читайте также:  Беременность и капуста

Сделаем безобидную домашнюю зубную пасту

Кокосовая зубная паста

Ингредиенты:

1/2 стакана кокосового масла, 2-3 ст. ложки пищевой соды, (по желанию) 10-15 капель эфирного масла — мята, корица, лимон, апельсин (для аромата), (по желанию) немного порошка стевии (для сладости)

Способ приготовления:

Ингредиенты смешиваются в стеклянной банке. Имейте в виду, что кокосовое масло застывает примерно при 25 градусах. Вы можете немного нагреть его для облегчения перемешивания.

Сделаем безобидную домашнюю зубную пасту

Отбеливающая зубная паста

Ингредиенты:

2 чайные ложки пищевой соды, немного насыщенной кислородом воды

Способ приготовления:

Ингредиенты смешиваются в стеклянной банке. Полученная консистенция максимально приближена к обычным зубным пастам. Чтобы не повредить эмаль зубов, используйте ее до 2 раз в неделю.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин