С тонкой талией — долгожитель

С тонкой талией - долгожитель

Как долго вы проживете, зависит от окружности вашей талии. К такому выводу, даже если это звучит нелогично на первый взгляд, ученые пришли после изучения 350 тысяч человек из нескольких европейских стран, сообщает британская газета. "Независимый".

До сих пор считалось, что одним из факторов, определяющих продолжительность жизни, является вес. То есть чем вы толще, тем больше у вас шансов стать моложе, пораженным целым рядом заболеваний, вызванных лишним весом.

Однако, согласно последнему исследованию, люди со слишком высокой талией подвержены риску преждевременной смерти, независимо от того, имеют ли они избыточный вес или нет.

Расчеты ученых таковы: у людей с окружностью более 100 см (для женщин) и 120 (для мужчин) риск ранней смерти в два раза выше, чем у мужчин с талией ниже 80 см и женщин с менее 65 см. видеть

Читайте также:  Несколько средств от головной боли, которые есть у вас дома

К тому же лишний жир в области живота вреднее, чем на бедрах. Другими словами, определяющим фактором ранней смерти является не столько прибавка в весе сверх нормы, сколько то, где именно они находятся.

Брюшной жир, также называемый висцеральным жиром, выделяет токсины, которые переносятся кровеносной системой. Таким образом, они способствуют развитию различных хронических заболеваний, чаще всего сердечно-сосудистых и рака.

Разница в продолжительности жизни заметна даже у людей, у которых индекс массы тела находится в пределах нормы, т.е. моложе 25 лет, но имеют скопление жировой ткани вокруг живота.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин