Продукты, вызывающие колики

Продукты, вызывающие колики

Колики обычно являются одной из первых проблем, которые возникают у младенцев и беспокоят их родителей. Однако важно знать, что не каждый ребенок страдает коликами, и что они являются временным явлением, которое рано или поздно исчезает. Обычно более 1/3 всех младенцев страдают от коликов, и еще не доказано, насколько важно, получают ли дети искусственное или естественное питание.

Однако несомненно, что те дети, которым посчастливилось кормиться грудным молоком, которое является для них лучшей пищей, имеют более легкие колики и меньше плачут. Основная причина этого кроется в том, что во время искусственного вскармливания с помощью соски абсорбируется много воздуха, что приводит к образованию лишнего газа и боли в животе малыша.

Читайте также:  Йога увеличивает шансы in vitro

Однако любая мать, решившая кормить грудью, должна помнить, что пища, которую она ест, проходит через грудное молоко и также может привести к усилению колик у ребенка.

Кормящей матери чрезвычайно важно знать, какие продукты вызывают колики у новорожденного и какую диету ей следует соблюдать при кормлении грудью. Вот что большинство специалистов советуют матерям, у которых есть возможность кормить своих детей грудью или кормить их из соски с предварительно сцеженным грудным молоком:

1. Все, что ест кормящая мать, проходит через пищу матери в организм ребенка. Обязательно избегать продуктов, вызывающих газы, таких как капуста и бобовые.

2. Сильные и острые специи, которые добавляют в пищу кормящей матери, могут не только вызвать колики у ребенка, но и помешать ему кормить грудью. Они меняют вкус молока, и у малыша с первого дня появляются его предпочтения.

Читайте также:  Хорионический гонадотропин человека - гормон беременности

3. Пища кормящей матери должна легко усваиваться организмом, так как это поможет уменьшить колики у ребенка.

4. Различные продукты по-разному влияют на кормящую мать и новорожденного. Если мать чувствует, что у ребенка сильные колики, ей следует подумать о том, что она съела. Вполне возможно, что пища, полученная матерью, является причиной колик у малыша.

5. Во время колик у ребенка кормящая мама не должна есть консервы и соленья, которые могут вызвать колики.

6. Кормящая мать должна кормить в определенное время и медленно. Согласно некоторым исследованиям, это очень важно для уменьшения колик у детей.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин