Преимущества посещения соляной комнаты

Преимущества посещения соляной комнаты

Перед посещением ближайшей соляной комнаты полезно поговорить обо всех потенциальных преимуществах этой древней практики. Древний, потому что лечебные свойства соли были открыты еще в 19 веке. Польский терапевт Феликс Бочковский заметил, что шахтеры в соляных шахтах никогда не болели астмой. Позже, в 1826 году, он ввел лечение кожных заболеваний физиологическими растворами.

По сей день Польша и санатории в Величке и Бохне занимают одно из ведущих мест в мире по галотерапии. Основная идея солевой терапии заключается в том, что, соприкасаясь с солью, вы можете значительно улучшить свое здоровье и самочувствие. Кроме того, сеансы в соляной комнате улучшают настроение и обладают расслабляющими свойствами.

Читайте также:  Травы для снижения уровня триглицеридов

Вот преимущества посещения соляной комнаты:

Соляная терапия избавляет от респираторных заболеваний

Преимущества посещения соляной комнаты

Теория сухой солевой терапии и ее способность улучшать респираторные проблемы заключается в том, что соль помогает уменьшить воспаление и открыть дыхательные пути, помогая избавиться от аллергенов и токсинов. По данным Ассоциации солевой терапии, многие люди, которые проводят галотерапию в рамках своей оздоровительной практики, могут найти облегчение при таких недугах, как астма, аллергия, бронхит, простуда, ХОБЛ, ушные инфекции, синусит и многое другое.

Эксперты также отмечают, что в случае респираторных заболеваний низкая концентрация и постепенное нанесение сухой соли, а также последовательность занятий являются ключевыми элементами для успешных результатов. Также интересно отметить, что частицы соли, попадающие в организм, не только помогают при респираторных заболеваниях, но и улучшают обмен веществ, кровообращение и благотворно влияют на центральную нервную систему.

Читайте также:  Борьба с облысением у женщин

Соляная терапия лечит проблемы с кожей

Было показано, что соляная терапия улучшает гидратацию кожи, неровность и покраснение кожи, что делает ее отличным вариантом для людей с экземой и другими кожными заболеваниями. Регулярная практика может помочь людям с акне, дерматитом, сухой и чешуйчатой ​​кожей, псориазом, сыпью, розацеа и т. Д.

Солевая терапия укрепляет иммунную систему

Преимущества посещения соляной комнаты

Есть веская причина, по которой соль часто используют при консервировании пищевых продуктов — антимикробные свойства соли чрезвычайно впечатляют. Исследования также показывают способность галотерапии стимулировать иммунную систему. Исследования, проведенные для определения преимуществ галотерапии как части комбинированного подхода к лечению пациентов с хроническим бронхитом, показали, что помимо улучшения функции легких существуют нормализованные показатели снижения иммунитета.

Читайте также:  Преимущества тайского бамбукового массажа

Галотерапия не рекомендуется людям с лихорадкой, инфекционными заболеваниями, открытыми ранами, раком, тяжелой гипертонией, психическими расстройствами или активным туберкулезом. Если вы беременны или имеете проблемы со здоровьем, проконсультируйтесь с врачом перед посещением соляной комнаты.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин