Хотя они и не признают, что на протяжении многих лет для некоторых пар отсутствие сексуального влечения становится проблемой. Это может быть вызвано многими факторами, такими как стресс и напряжение, усталость и многое другое. Ошибочно думать, что отсутствие сексуального влечения — это еще и отсутствие желания к партнеру. Чтобы преодолеть проблему, нужно просто стимулировать рост желания.
Здесь мы упомянем различные способы и идеи, которые помогают повысить либидо.
В первую очередь — умеренное употребление алкоголя. Напиток способен уменьшить беспокойство и поднять настроение для секса. Но будьте осторожны, алкоголь — депрессант, чрезмерное употребление алкоголя может иметь прямо противоположный эффект.
Еще одна идея — попробовать афродизиаки. Волшебного зелья на любовь нет, но с ними можно весело провести время. Часто это продукты, которые вызывают сексуальные ассоциации. Другие содержат антиоксиданты, необходимые для хорошего сексуального функционирования, например, устрицы.
Бросьте курить — было доказано, что табак ужасно влияет на приток крови к гениталиям, поскольку вызывает сужение кровеносных сосудов. А с другой стороны — кто любит целоваться с пепельницей.
Также поможет поддержание вашего тела с помощью регулярных упражнений. Это не только улучшит приток крови к вашим гениталиям, но и не стоит недооценивать чувство, что вы выглядите сексуально. Все, что улучшает самооценку, также улучшает либидо.
Ешьте правильные продукты — если ваше тело страдает, страдает и ваше сексуальное желание. Пять или как минимум два фрукта или овоща в день могут перевернуть ваш мир как в здоровом, так и в сексуальном плане.
Это лишь некоторые из советов, которые могут увеличить ваше сексуальное желание. И если у вас возникла такая проблема, не пугайтесь — способы справиться с ней просты и легки, и не требуют больших усилий и времени.