Помогите, муж храпит!

Помогите, муж храпит!

Кому-то это может показаться ничем и не проблемой, даже смешным, но для многих женщин храп половинок кажется концом света! По статистике храп часто является причиной развода, как бы вы ни верили некоторым.

Если ваш друг / муж яростно храпит, и это мешает вам спокойно спать, есть несколько вариантов:

1. Отведите его к врачу.

Иногда храп может быть вызван проблемами с дыхательными путями, ушами и зубами или синуситом. Не надо бояться, но храп может быть признаком более серьезных заболеваний. Поэтому ищите специалиста по ушам, носу, горлу и проконсультируйтесь.

Храп часто является результатом сезонной аллергии, например сенной лихорадки. И только консультация аллерголога решит вашу проблему навсегда..

Читайте также:  4 способа, которым второй шанс для ваших отношений лучше, чем первый

2. Купите беруши.

Если выяснится, что у вашего мужа нет проблем со здоровьем (надеюсь!), То, возможно, он просто время от времени храпит, нужно взять дело в свои руки. Это может показаться смешным, как сцена из комедии, но беруши действительно отлично справляются со своей задачей. Единственным недостатком является то, что вы можете пропустить утренний будильник на работе….

3. Поверните его в сторону.

Мужчины чаще всего храпят, когда спят на спине. В таких случаях на ночь можно уложить его спать на бок. Когда мужчина спит на спине, поток воздуха иногда затруднен. Поэтому, если вы повернете его спать на бок, дыхательные пути впустят немного больше воздуха и храп прекратится, по крайней мере, до тех пор, пока он снова не повернется на спину..

Читайте также:  Мужчины смотрят на лицо женщины, когда она обнажена

4. Спите на отдельных кроватях.

Если вам ничего не помогает в борьбе с храпом, единственное решение, чтобы не быть полностью разлученным или постоянно бороться из-за бессонных ночей, — это спать в отдельных кроватях или в отдельных комнатах. Конечно, это не значит, что вы окончательно разлучены, вам точно не помешает отдых..

Фото: Reuters

Подробнее:

  • Храп не безобиден
  • Мужские привычки, которые сводят нас с ума
  • Общежитие хорошо для секса, но плохо для сна
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин