Почему у меня одышка?

Почему у меня одышка?

Вы молоды, но вас часто беспокоит одышка? Не можете пройти 2 км без усталости, учащенное сердцебиение и учащенное дыхание? Хотите знать, что может быть причиной этого, и нужно ли вам обратиться к врачу? ответ да! Потому что одышка, как бы безобидно это ни звучало, является одним из симптомов, который нельзя игнорировать.

Это может быть признаком астмы или сердечно-сосудистого заболевания. Однако чаще это происходит в результате паники или стресса. Все мы знаем, что тревога и напряжение провоцируют множество болезней, поэтому в первую очередь — снимите стресс. Если вы испытываете одышку при небольших усилиях, например при подъеме по лестнице, у вас может быть анемия.

Читайте также:  Аспирин борется с раком поджелудочной железы

Это состояние чаще встречается у женщин, но мужчины также часто страдают дефицитом железа. Если ваши результаты показывают низкий уровень гемоглобина, рекомендуется немедленно перейти на здоровую диету.

Одышка с большой долей вероятности может быть связана с заболеваниями легких и дыхательной системы — хронической обструктивной болезнью легких / ХОБЛ /, бронхиальной астмой, пневмонией и другими. Симптомы обычно облегчаются с помощью специальной терапии, например, ингаляционных лекарств.

Другие частые причины одышки могут включать сгустки крови, сердечную недостаточность или ишемическую болезнь сердца. Иногда одышка может быть вызвана высоким кровяным давлением или сердечным приступом.

Почему у меня одышка?

Быстрая одышка наблюдается у людей любого возраста, но в основном это проблема пожилых людей, людей с избыточным весом и курильщиков. Поэтому бросить курить необходимо в обязательном порядке, а в случае избыточного веса хорошо под наблюдением врача постепенно растопить жир и больше двигаться.

Читайте также:  Гвоздичное масло - польза и применение

Как видите, одышка при ходьбе или минимальных усилиях — не безобидная проблема, а причин быстрой утомляемости много — от тех, которые требуют небольших изменений образа жизни, до тех, которые требуют применения серьезных методов лечения. Поэтому не стоит недооценивать проблему, а проконсультироваться со специалистом, чтобы не ухудшить здоровье.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин