Почему так важно очищать зубной камень

Почему так важно очищать зубной камень

Зубной камень — это затвердевший и долго накопившийся налет на деснах, цвет которого варьируется от бледно-желтого до светло-коричневого. Он состоит из солей кальция, мертвых клеток слизистой оболочки рта, остатков пищи и образуется бактериями, производящими липкие и паяльные химические вещества — мукополисахариды, способствующие накоплению биопленки. Он увеличивается в размерах, затвердевает и появляется налет, который является средой для развития различных других микроорганизмов. Так образуется зубной камень.

В зависимости от расположения на деснах он делится на два подтипа: наддесневой, который находится над деснами, и поддесневой, который труднодоступен и находится ниже ткани десны. Чаще всего зубной камень скапливается на внутренней стороне передних нижних зубов или вокруг верхних коренных зубов.

Различные факторы способствуют образованию зубного налета и последующего зубного камня.

Среди наиболее распространенных — плохая гигиена полости рта — плохая чистка зубов щеткой и чисткой. Курение также является одной из причин, а также сопутствующих заболеваний, таких как диабет, гормональные проблемы и проблемы, связанные с печенью. Кривые зубы также более склонны к образованию зубного камня.

Если мы не следим за гигиеной полости рта и не часто посещаем стоматолога, наличие зубного камня может привести к гингивиту — воспалению десен и пародонтиту — удалению тканей десны, что приводит к потере костных структур, сотрясению десен. зубы и их последующее выпадение. Это тяжелое заболевание, которое является вторым по распространенности стоматологическим заболеванием, сопровождается болезненными симптомами: кровоточивостью десен, припухлостью, даже гноем.

Читайте также:  Лечение абсцесса

С другой стороны, бактерии, которые растут в зубном налете, выделяют кислоты, которые могут повредить эмаль, сделать зубы более желтыми и облегчить образование кариеса.

Почему так важно очищать зубной камень

Советы по предотвращению образования зубного камня

1. Чистите зубы два раза в день по 3-5 минут.

2. Купите антисептический гель или воду для очистки полости рта. Сбрызните водой не менее минуты. Это окажет легкое механическое давление на ткань десен, и скопления после еды будут лучше удалены.

3. Используйте зубную нить после еды, чтобы удалить остатки пищи в межзубном промежутке. Нить должна быть длиной около 40 сантиметров и быть новой при каждом использовании. Оберните большую часть его вокруг средних или указательных пальцев. Крепко удерживайте свернутую нить большими пальцами. Начните перемещать нить вниз и вверх между зубами. Затем аккуратно согните нить вперед и назад у основания зуба и слегка согните ее, перемещая по краю зуба. Старайтесь использовать чистую нить в каждом межзубном промежутке. Вы также можете купить внутризубную щетку, которая также достает до труднодоступных мест.

Читайте также:  Очистим наши артерии

4. Используйте зубную щетку средней жесткости с синтетическим нейлоновым волокном, если у вас нет пародонтита. Вы также можете использовать электронную щетку, которая создает частые и равномерные колебания давления и облегчает удаление налета.

5. Еще одно хорошее средство — употребление острой пищи. Они стимулируют слюнные железы, которые, производя больше слюны, механически уменьшают отложение остатков пищи и их прилипание к зубам. Лимон действует таким же образом, и его также можно часто употреблять.

6. Ешьте неочищенные фрукты и овощи. Кожура, например, яблока выполняет механический массаж тканей десны во время жевания и удаляет скопления пищи на них.

7. Периодически делайте следующую процедуру: смешайте одну столовую ложку пищевой соды со щепоткой соли в стакане. Затем смочите щетку в растворе и хорошо протрите зубы.

8. Протрите зубы апельсиновой коркой.

9. Пейте больше воды и грызите после еды.

10. Посещайте стоматолога каждые 6 месяцев.

Читайте также:  Биологические препараты так же сильны, как и синтетические

Мифы об очистке зубного камня

1. Многие считают, что удачно очистить зубной камень в домашних условиях. Это полное заблуждение. В домашних условиях можно очищать только зубной налет, который удаляется осторожной щеткой, полосканием рта и зубной нитью. Если налет не удалить в течение нескольких дней, он затвердевает и превращается в зубной камень. Его нельзя удалить подручными средствами, так как он накапливается на шейках зубов.

2. Многие люди считают, что если они начнут очищать свой зубной камень, он начнет накапливаться намного быстрее, чем раньше. Это совсем не так, поэтому не беспокойтесь о том, чтобы вовремя очистить зубной камень.

3. Следующее заблуждение, что зубной камень нужно чистить только тогда, когда он начинает вызывать проблемы — дискомфорт и кровотечение. Это неверно и опасно. У каждого человека разная скорость накопления зубного камня, и очистка должна быть адаптирована к их индивидуальным потребностям.

4. Это также миф, что чистка зубного камня травмирует десны. Хотя во время процедуры они кровоточат, они быстро восстанавливаются, и при этом не возникает долгосрочной травмы. Однако, если его не очистить, зубной камень вызывает воспаление десен и кровотечение.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин