Пять преимуществ секса

Пять преимуществ секса

Секс — это не только для развлечения и продолжения рода. Секс — это тоже здоровье. Один из самых известных сексологов и психологов в США, доктор Джой Дэвидсон, раскрывает некоторые из величайших преимуществ секса.

— Одно из главных преимуществ полового акта — снижение артериального давления и уменьшение стресса в целом. Результаты исследования шотландских ученых, опубликованные в журнале, однозначны. "Биологическая психология".

В исследовании приняли участие 24 сексуально активных мужчины и женщины. Ученые задают им ряд стрессовых вопросов, отслеживая изменения артериального давления. Результаты показывают, что люди, у которых был половой акт или другой сексуальный опыт до текста, гораздо легче справляются со стрессовыми проблемами, чем сексуально воздерживающиеся.

Читайте также:  10 признаков того, что он вам нравится только как друг

Интимные объятия тоже имеют положительный эффект. При таком объятии сексуальных партнеров у женщин падает артериальное давление.

— Регулярный секс означает улучшение физического здоровья. Люди, которые занимаются сексом один или два раза в неделю, производят больше иммуноглобулина А. Исследователи из Университета Уилкса в Уилкс-Барренсе, штат Пенсильвания, говорят, что он действует как антитело в иммунной системе организма и защищает от гриппа и простуды. и от других серьезных инфекций.

Взяв образцы слюны у 112 сексуально активных студентов, исследователи обнаружили больше IgA.

— Секс — отличный способ оставаться физически активным. 30 минут секса сжигают 85 и более калорий. На первый взгляд это мало что значит, но если вы посчитаете 42 сеанса секса по 30 минут, вы получите 3570 калорий. Это полкилограмма минут.

Читайте также:  Новая дисциплина - воздушный секс!

Обратите внимание на связь: чем чаще вы занимаетесь сексом, чем дольше занимаетесь сексом, чем дольше вы занимаетесь сексом, тем больше калорий вы сжигаете. Что в свою очередь значительно снижает массу тела.

— Пожилые люди, опасающиеся инфаркта или инсульта во время секса, могут спокойно отдыхать. Результаты исследования британских ученых показывают, что люди, которые регулярно занимаются сексом один или два раза в неделю, снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний, в отличие от людей с нерегулярной сексуальной жизнью.

— По данным исследования Техасского университета, секс улучшает самооценку. Секс мотивирует людей принимать безопасные решения. Люди, рожденные с уверенностью в себе, сексуально активны и делают это, чтобы чувствовать себя еще лучше. Если секс с любимым партнером и это то, чего вы хотите, просто самооценка непоколебима.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин