Питание при гепатите С.

Питание при гепатите С.

Правильное питание и развитие определенных привычек у людей, страдающих гепатитом С, могут поддерживать работу печени и улучшать общее состояние здоровья организма.

Если вы являетесь поклонником алкоголя, вам придется отказаться от него, ведь поврежденная печень с трудом справляется с обработкой спиртных напитков. Вы также должны стараться есть более легкие продукты, которые не являются ни жареными, ни жирными.

Составляя меню, выбирайте разнообразные продукты, потому что так ваша печень без особого труда усвоит их. Если сосредоточиться только на определенных продуктах, состояние поврежденного органа быстро не улучшится.

Ешьте продукты, содержащие белок, но избегайте полуфабрикатов или продуктов, содержащих консерванты. Лучше всего на здоровье подействуют домашние и желтые сыры.

Читайте также:  Люди с пивным животом чаще страдают деменцией

По мнению некоторых специалистов, пациентам с хроническими заболеваниями следует исключить из своего рациона улиток, мидий и любых других моллюсков.

Во время еды ешьте медленно и пережевывайте пищу, пока она не превратится в пюре. Ешьте небольшое количество пищи, но ешьте чаще.

Питание при гепатите С.

Не забывайте пить много жидкости в течение дня. Избегать воды можно только во время еды, потому что это усложнит процесс пищеварения.

Согласно некоторым новым исследованиям, людям, страдающим гепатитом, не следует есть грейпфрут во время приема лекарств, поскольку есть утверждения, что он предотвращает расщепление принятых лекарств в организме человека.

Интересный факт: кофе помогает при гепатите. Ученые советуют людям, страдающим этим заболеванием, выпивать один или два стакана энергетического напитка в день, поскольку исследования показывают, что кофе предотвращает возможные проблемы с печенью.

Читайте также:  Темный шоколад лечит болезни

И последнее, но не менее важное: обратите внимание на свою физическую активность. Нельзя лежать весь день, но и не следует заниматься интенсивной физической нагрузкой. Вам подойдут короткие прогулки в течение дня.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин