Откуда возникает боль в пояснице

Откуда возникает боль в пояснице

Необязательно быть пожилым, чтобы иметь проблемы с поясницей. Одни замечают проблему при регулярных занятиях спортом, другие — при элементарных попытках завязать шнурки.

Упражнение также не гарантирует безболезненного сгибания. Напротив, преувеличение может вызвать или усугубить проблему. Сложное сгибание наблюдается у представителей обоих полов, но чаще встречается у мужчин. Вот некоторые из наиболее важных причин боли в пояснице:

— Избыточный вес — наиболее частой причиной трудностей сгибания, особенно у мужчин, является избыточный вес и жировая ткань в пояснице. Диеты самые эффективные.

При хронической ишемической болезни сердца резкое сгибание может увеличить риск сердечного приступа. Периодически посещайте кардиолога.

— Боль в почках — острое и хроническое воспаление в почках, камни в них приводят к боли и ограничению движений. Если у вас есть эти симптомы, обратитесь к нефрологу.

Читайте также:  Ножницы редактируют наши гены!

— Шипы — с возрастом кальций откладывается на костях, при разрастаниях позвонков — шипы. Результат — болезненное ограничение движений. Лечение консервативное и оперативное. Требуется рентген и консультация ортопеда.

— Защемление нерва — при грыже диска боль сильная, отклоняется в сторону бедер и ног, обычно с одной стороны, но может быть симметричной. При первых же затруднениях в движении обратитесь к неврологу. Не оставляйте себя в руках чакр.

— Остеоартрит — остеоартрит возникает с болью и ограничением движений. Нижняя часть спины может быть поражена простудными заболеваниями, некоторыми вирусными заболеваниями, особенно в пожилом возрасте.

Помогают пить аспирин, другие противовоспалительные, щадящие желудок, согревающие компрессы.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин