Основные ошибки при остеоартрозе

Основные ошибки при остеоартрозе

Остеоартрит — распространенное заболевание, которое многие люди предпочитают лечить самостоятельно в домашних условиях. Это может быть очень опасно и очень вероятно, что вы создадите еще более серьезную проблему со здоровьем. Лучше всего посоветоваться с врачом. Вот семь самых распространенных ошибок, которые совершает человек при лечении остеоартроза:

Совместная разработка — Совершенно нецелесообразно пытаться пошевелить болезненным суставом. Такой метод лечения не только не улучшит ваше состояние, но и начнет более активный рост костной ткани — с его помощью ваш организм пытается укрепить болезненный сустав.

Остеоартрит — это постепенное разрушение костей и хрящей в суставе. Такие меры, как упражнения, могут вам только навредить. Лучше пощадить больное место и поосторожнее с ним. Упражнения делать можно, но их должен рекомендовать специалист. Врачи чаще всего рекомендуют упражнения, которые выполняются в положении сидя или лежа. Самое главное, вы не должны чувствовать боли при их выполнении;

Читайте также:  Травяные подушки от бессонницы

Неподходящий массаж — Массаж также не рекомендуется при такой проблеме, так как он раздражает суставные структуры. На любую реакцию, которую организм воспринимает как агрессивную, он отвечает воспалением. Другими словами, вы можете вызвать не только остеоартрит, но и воспаление. Не делайте массаж до консультации с врачом;

Неправильный диагноз — Иногда остеоартрит можно спутать с подагрой, ревматоидным артритом или последствиями какой-либо травмы. В результате начато неправильное лечение — принимаются неправильные препараты, которые снимают подагру или ревматоидный артрит, но не помогают при остеоартрите;

Основные ошибки при остеоартрозе

Лазерная терапия — Еще одна распространенная ошибка при самолечении — это применение лазерной терапии. Не рекомендуется для себя решать, что вы хотите пойти на такие процедуры — заранее обратитесь к врачу или физиотерапевту;

Читайте также:  Маргарин убивает интеллект

Пациенты обычно прибегают к этим процедурам при сильной боли, воспалении сустава и появлении жидкости. Такие методы лечения не следует применять в этом состоянии — физиотерапия этого типа для лечения остеоартроза проводится только в период ремиссии состояния;

Длительное голодание — тоже не решение проблемы — из-за нехватки пищи хрящевые ткани начинают страдать от дефицита питательных веществ. Поддерживать нормальный вес, так как лишний вес является фактором риска развития остеоартроза коленных суставов;

Народная медицина — Это может быть полезно при многих проблемах со здоровьем, но есть и такие, при которых разумнее обратиться за медицинской помощью. Например, обработка горячим кирпичом уменьшает текущую боль, но не устраняет первопричину заболевания. Лучше всего врач посоветует, какие методы использовать не только для снятия боли, но и для лечения болезни;

Читайте также:  Как бороться с чувствительными зубами?

Винить себя — Многие люди, страдающие этим заболеванием, винят себя и свой образ жизни — они считают, что виноваты недостаточное питание, некачественная вода, физическая активность;

Ученые до сих пор не совсем уверены, что стало причиной разрушения сустава — не исключено, что болезнь возникла из-за проблем с нижними конечностями (пылабан, растяжения, переломы). Живите полноценно и не пытайтесь искать болезнь там, где ее нет. Не вините себя за активный образ жизни — есть много людей, которые занимаются активным спортом и не страдают этим заболеванием.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин