Обезвоживание может вызвать шок

Обезвоживание может вызвать шок

Если у вас нет привычки часто пить жидкости и, в частности, воду, вы рискуете получить проблемы со здоровьем. Часто даже легкое обезвоживание может вызвать такие проблемы, как изжога, запор, камни в почках, почечная недостаточность, закупорка и шок. В некоторых случаях обезвоживание является результатом определенных заболеваний и состояний организма, требующих особого вмешательства. В следующих строках вы узнаете больше об обезвоживании, его причинах и способах защиты от опасной проблемы, которая может быть опасной для жизни.

Обезвоживание — опасное патологическое состояние, при котором содержание воды в организме сильно снижается. Если обезвоживание настолько сильное, что вес тела снижается на 10-20%, это потенциальная опасность для жизни.

Причины обезвоживания

Диарея — самая частая причина обезвоживания. Другие причины включают сильную рвоту, пищевое отравление, заболевание почек, диабет, диуретики, стеноз привратника и токсикоз беременности.

Обезвоживание также может происходить из-за обильного потоотделения и испарения воды с выдохом, вызванного перегревом, лихорадкой, сепсисом, различными серьезными инфекционными заболеваниями.

Обезвоживание может наблюдаться у людей с тяжелыми эмоциональными расстройствами, голоданием и наиболее частой причиной — недостаточным потреблением воды. Проблема возникает у детей и беспомощных взрослых, о которых не заботятся должным образом. При некоторых психогенных заболеваниях пропадает чувство жажды, что является реальным риском обезвоживания.

Читайте также:  Инсулин может удалить шрамы

Риск обезвоживания у детей намного выше, чем в других возрастных группах. Ткани детского организма содержат больше жидкости, чем взрослый, но водно-солевой баланс пока не улучшен.

Потеря воды в организме обычно является результатом чрезмерного выведения натрия и других осмотических веществ.

Симптомы обезвоживания

Каковы первые признаки обезвоживания? Сухость во рту и губах, трудности с концентрацией внимания, утомляемость, учащенное сердцебиение, головная боль, головокружение. Врачи советуют, если у вас есть два или более из этих симптомов, не недооценивайте их и обратитесь за профессиональной консультацией.

Вы также можете определить по своей моче, есть ли в вашем организме дефицит жидкости. Иногда при обезвоживании он темный или имеет резкий запах. Иногда люди настолько увлекаются работой, что забывают встать, чтобы прогуляться и попить воды. В результате возникает головокружение и резко снижается трудоспособность.

Но это не всегда симптомы обезвоживания, так как на состояние мочи также могут влиять некоторые лекарства, поливитамины, такие продукты, как спаржа, или такие напитки, как пиво. Однако уменьшение количества мочи обычно связано с обезвоживанием.

Читайте также:  Проверенные домашние средства от изжоги

Другие признаки обезвоживания включают психические изменения — человек может стать возбужденным, агрессивным, испытывать необоснованный страх, а в более тяжелых фазах даже начать галлюцинации, испытывать сильную усталость и сонливость. Отсутствие адекватной медицинской помощи и надлежащей регидратации может привести к шоку и даже смерти.

В тяжелых случаях обезвоживания питье через рот уже не помогает и может даже вызвать рвоту, что еще больше усугубит ситуацию.

В случае сильного обезвоживания организма пострадавшего следует госпитализировать. Требуются внутривенное вливание жидкости и постельный режим. В первые дни после кризиса пища должна быть в основном жидкой и более легкой.

Профилактика обезвоживания

Самый важный совет по предотвращению обезвоживания — пить воду до того, как почувствуете жажду. Сильная жажда — уже поздний признак обезвоживания. Воду принимают через регулярные промежутки времени в течение дня, чтобы поддерживать тело в тонусе и свежести.

Постарайтесь сделать питьевую воду своей привычкой и всегда носите с собой бутылку животворной жидкости. Это особенно важно в жаркие летние месяцы, когда организму требуется больше жидкости.

Читайте также:  Избыток серотонина вызывает социофобию

Это очень хорошая привычка — пить утром натощак стакан воды. Таким образом, организм заряжается утром и быстрее восстанавливается после ночного сна.

Избегайте газированных и сладких напитков. Они не только высококалорийны, но также богаты глюкозой, которая вызывает замедление жидкости в организме. Алкоголь также является причиной обезвоживания, поэтому его следует избегать.

Обезвоживание может вызвать шок

Эксперты говорят, что жидкости не обязательно принимать только через напитки. Приближается лето, а вместе с ним и фрукты и овощи с высоким содержанием воды. Более 90% воды содержится в арбузах, клубнике, помидорах, сельдерее, шпинате, огурцах и брокколи, моркови, апельсинах, яблоках, горохе, винограде, дынях.

Людям старше 65 лет, у которых есть проблемы со здоровьем, следует проконсультироваться с врачом по поводу приема воды, потому что для них могут быть опасны как избыток жидкости, так и ее дефицит.

Следует заботиться о лежащих в постели больных и маленьких детях, чтобы предотвратить обезвоживание.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин