Неожиданно неожиданные причины не испытывать оргазм

Неожиданно неожиданные причины не испытывать оргазм

Достижение максимального удовольствия в постели не является обязательным завершением такого приятного интимного занятия. Это результат многих вещей, которые вместе приводят вас к желаемому экстазу. Важны навыки вашего партнера, ваше здоровье и психологическое состояние, ваш сексуальный опыт, то, что вам нравится в постели, — это лишь некоторые из обстоятельств, которые способствуют желаемому счастливому концу..

Но есть много неожиданных причин, по которым вы не достигаете оргазма. Не торопитесь обвинять партнера до встречи с ним.

Вы проводите большую часть дня сидя

Если ваша работа требует, чтобы вы часами сидели за столом в течение рабочего дня, это может быть одной из причин вашего отсутствия оргазма или трудностей с его достижением. На первый взгляд, у этих двух вещей нет ничего общего, но на самом деле они не совпадают..

4 причины для женщин симулировать оргазм

Продолжительное сидение ослабляет мышцы таза и влагалища, делая их все более инертными. Это неизбежно сказывается на сексуальной функции. Чтобы поддерживать их в тонусе, каждый час вставайте на прогулку. Вы также можете выполнять упражнения Кегеля в сидячем положении. Помните их здесь.

Читайте также:  4 способа влюбляться в своего партнера все больше и больше с каждым днем

Носите высокие каблуки

Высокие каблуки — еще одна косвенная причина трудностей с достижением оргазма во время секса. Причина опять же в нарушениях, которыми страдают мышцы. В данном случае это касается не только мышц таза, но и мышц основания спины и талии. Неправильная осанка из-за высоких каблуков вызывает искривление позвоночника и смещение центра тяжести. Это повреждает ткани вокруг мышц, а также сами мышечные волокна. Также возможно причинение боли во время секса..

Вы не говорите партнеру, чего именно хотите

Одно из самых полезных вещей в сексе — это честность и открытость. Не всегда человек, с которым вы занимаетесь сексом, может предсказать и понять, что именно вам нужно, что вам нравится. Не бойтесь поделиться этим, чтобы сделать опыт еще более захватывающим.

Читайте также:  10 безупречных трюков, которые сделают вас мастером поцелуев

Вы не пьете достаточно воды

Хорошее увлажнение всего тела влияет на здоровье. Если вы даже немного обезвожены, это может вызвать запор, усталость, раздражительность, проблемы с желудком, перепады настроения и даже повлиять на вашу сексуальную функцию. Почему? Потому что нервная система тоже страдает от обезвоживания. Нервные клетки не могут хорошо общаться друг с другом в среде с ограниченным количеством воды. Именно поэтому половые органы недостаточно иннервируются, соответственно возбуждены..

Вы недостаточно шумите

Когда вы не издаете никаких звуков во время секса, вашему партнеру сложнее понять, на правильном ли он пути. Не подавляйте желание объявить моменты, когда волнение нарастает. Это облегчит достижение оргазма.

Возможны множественные оргазмы с помощью специальных техник

Прием лекарств

Некоторые лекарства, которые вы принимаете, могут быть причиной отсутствия оргазма или трудности его достижения. Обычно это антидепрессанты, лекарства от артериального давления, противозачаточные таблетки, некоторые антигистаминные препараты. Они резко повышают уровень пролактина в организме, который по сути является одним из гормонов стресса. Подавляет либидо и снижает сексуальное удовольствие.

Читайте также:  Сексуальные позы для облегчения зачатия

Уровень окситоцина слишком низкий

Окситоцин известен как гормон счастья. Если стресс вашего тела слишком высок, уровень окситоцина резко падает. Это снижает не только сексуальное желание, но и возможность достичь оргазма..

Ты не мастурбируешь

Изучите свое тело. Хорошо знайте свои эрогенные зоны. Это поможет вам в сексуальной игре с партнером..

Вы писали перед сексом

С одной стороны, опорожнение мочевого пузыря перед интимным контактом — это хорошо, потому что вы расслабитесь и не будете думать только о том, не упадете ли вы случайно в постели. С другой стороны, когда мочевой пузырь полон, он давит на большее количество нервных окончаний, как и ваша точка G. Таким образом, сексуальная стимуляция намного интенсивнее, соответственно достижение оргазма гораздо более вероятно..

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин