Молодые родители теряют 970 часов сна за 1 год

Молодые родители теряют 970 часов сна за 1 год

Одно из первых, от чего отказываются молодые родители, когда рождается малыш, — это сон. Планы и программа на день теперь вращаются в основном вокруг появившегося малыша, и обычно длинные перерывы и полноценный 8-часовой (или более) сон ушли в прошлое.

Конечно, когда малыш вырастет, все может измениться, но в первый год сон остается миражом, особенно до тех пор, пока вы с малышом не узнаете, какие правила будут дома.

Британское исследование показывает, что молодые родители лишены 970 часов сна, тратя их на попытки успокоить плач ребенка. Ученые подчеркивают, что это часы только в первый год рождения малыша. Исследование было опубликовано в газете. Daily Express.

Читайте также:  Лучшие даты для замужества в 2016 году

Ученые объясняют, что впечатляющие часы на самом деле равны 40 дням без сна. Исследование проводилось среди 1000 молодых семей, и результаты показывают, что родители тратят чуть больше 53 минут в день, чтобы выяснить, почему их ребенок плачет.

Примерно 25% родителей не могут понять причину, и из-за беспомощности или сочувствия мать и отец начинают плакать вместе с ребенком.

Результаты этого исследования также показывают, что 41 процент матерей и отцов становятся довольно раздражительными из-за недостатка сна. В результате они довольно часто начинают спорить со своими партнерами.

15 процентов из них переносят это напряжение на рабочую среду. Большинство родителей — 93% — ходят пешком, пытаясь успокоить ребенка. Часто прогулки на машине.

Читайте также:  Рождественские подарки, которые могут быть опасны для детей

По данным, треть родителей каждые три дня отправляются на прогулки, чтобы успокоить малыша. По оценкам ученых, родители проезжают в среднем около шести километров — это около 700 километров в первый год после рождения ребенка.

Исследование также показывает, что матери немного больше страдают от сна, потому что они теряют в среднем 2 часа 24 минуты своего ночного отдыха. Для сравнения, отцы за ночь теряют на 23 минуты меньше сна.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин