Масло грейпфрута — польза и применение

Масло грейпфрута - польза и применение

В 1980-х годах грейпфрутовая диета стала очень популярной, и большие круглые цитрусовые были обычным явлением на столе для завтрака.

И хотя грейпфрут действительно помогает сжигать жир, масло, извлеченное из него, делает гораздо больше для тела, разума и духа. Чистый яркий аромат помогает улучшить память и поднять настроение. Обостряет все чувства, помогает привести в тонус разум. Его можно использовать до или после тренировок, чтобы снять усталость и мышечную жесткость. Достаточно растворить 2-3 капли масла грейпфрута в базовом масле и нанести на пораженные участки.

Многие лечебные свойства других цитрусовых также обнаруживаются в кожуре грейпфрута. Производители получают масло грейпфрута методом холодного отжима из растения Citrus paradisi. Масло находится очень глубоко в кожуре, поэтому для получения приличного количества масла необходимо большое количество фруктов. В ходе этого процесса извлекаются все ключевые ингредиенты, которые придают много полезных свойств грейпфрутовому маслу. Некоторые из этих ключевых ингредиентов включают лимон, альфа-пинен, сабин, мирцен, гераниол, линалоол, котронеллол, децилацетат, нерилацетат и терпинеол.

Каковы преимущества и применение масла грейпфрута?

Поддерживает иммунную систему

Масло грейпфрута дает больше, чем просто очаровательный аромат, оно также поддерживает здоровье иммунной системы. Грейпфрут обладает антимикробными и противовирусными свойствами, что делает его идеальным маслом для распространения в сезон простуды и гриппа.

Положительно влияет на пищеварительную систему.

Он поддерживает весь процесс пищеварения и заботится о связанных с ним органах — печени, почках, мочевом пузыре и, конечно же, желудке. Способствует мочеиспусканию, выводит токсины из организма и предотвращает инфицирование почек. Уменьшает вздутие живота и тяжесть в желудке. Вы можете нанести масло грейпфрута, смешанное с маслом жожоба или кокосовым маслом, на область вокруг живота.

Читайте также:  Вот как накраситься, как Мэрилин Монро в новогоднюю ночь

Против стресса

Поскольку масло грейпфрута может воодушевить ваше тело, разум и дух, оно творит чудеса, снимая чувство тревоги и стресса. Его можно использовать при депрессивных состояниях. Положительно влияет на корневую чакру. Он создает благоприятные условия для обретения гармонии с высшим «я» и духовного роста.

Чтобы снять лишний стресс, используйте диффузор с 2-3 каплями масла цитрусовых или капните на салфетку и вдохните аромат грейпфрутового масла в течение нескольких минут.

Для уборки дома

Кому нужны вредные химические вещества, если у вас есть нейтральный очиститель. Добавьте немного масла в каждый чистящий спрей, его антимикробные свойства помогут продезинфицировать ваш дом, офис, полотенца и простыни. Если вы нанесете несколько капель масла грейпфрута на деревянные поверхности, вы уничтожите все бактерии и микробы.

Также можно приготовить домашний спрей из 5-6 капель цитрусового масла, разведенного в литре воды. Хорошо перемешайте и распылите, чтобы продезинфицировать дом.

Чтобы освежить дом, офис или другую комнату, налейте 2-3 капли в диффузор и наслаждайтесь бодрящим ароматом. Также его можно использовать для устранения неприятных запахов в домашних условиях. Особенно хороший результат получается, если смешать его с другими цитрусовыми, например с апельсиновым или лимонным маслом.

Читайте также:  Косметика со стволовыми клетками растений

Уход за волосами и кожей

Смешайте масло грейпфрута с лосьоном для тела и шампунем для волос, и это усилит их действие. Способствует быстрому росту волос. Если вы красите его, нанесите масло грейпфрута, чтобы защитить его от яркого солнечного света.

Масло помогает сбалансировать жирность волос и кожи. Умело борется с прыщами — достаточно нанести 2-3 капли на тампон, чтобы очистить лицо и пораженные участки. Если у вас очень чувствительная кожа, разбавьте базовым маслом.

Мощное средство против целлюлита, так как помогает избавиться от лишней воды, оставшейся в теле. Поэтому его также можно использовать в качестве естественного детоксифицирующего средства. Для этого используйте 3-4 капли в ванне или сделайте полный массаж тела 2-3 каплями масла грейпфрута, растворенными в 20-30 мл базового масла.

Помогает при зависимости

Масло грейпфрута помогает избавиться от наркотической и алкогольной зависимости. Существенно поддерживает процесс восстановления.

Хороший помощник при похудении

И грейпфрут, и его масло — отличные помощники в борьбе с потерей веса. Ускоряет обмен веществ и притупляет чувство голода. Если смешать его с маслом пачули, вы значительно снизите аппетит. Помимо общего, это масло поможет перестать думать о тортах и ​​выпечке.

Вы можете освежить свой дом, понюхав масло, или нанесите немного масла на запястья и грудь. Растирание руками 2-3 капли и вдыхание аромата значительно снизят аппетит. Вы можете сделать это за 5–20 минут до еды, чтобы самостоятельно уменьшить размер порции.

Читайте также:  Самые мощные маски, с которыми волосы растут в кратчайшие сроки

Какие масла лучше всего смешиваются?

Масло грейпфрута лучше всего сочетается с маслами: масла бергамота, масла жасмина, масла лимона, масла апельсина, масла розы и масла сандалового дерева.

Применение масла грейпфрута

Его можно использовать для ингаляций при усталости, стрессе, головных болях, похмелье и для поддержания общего тонуса.

Ванна с несколькими каплями масла поможет избавиться от усталости, утомления, умственного истощения. Улучшает настроение. Оказывает положительный эффект, применяется как массажное масло против целлюлита, а также при борьбе с лишним весом.

Если вам предстоит важное событие, но вы не запланировали свой менструальный цикл, приготовьте раствор из 2–3 грейпфрутового масла и 20–30 базового масла. Нанесите на нижнюю часть живота, чтобы отсрочить начало цикла.

Эфирное масло грейпфрута используется в кулинарии. Его можно использовать как свежую добавку к коктейлям, блюдам, коктейлям, воде, газировке. Это еще раз улучшит пищеварение, подавит аппетит и значительно улучшит ваше самочувствие после еды.

Масло грейпфрута светочувствительно, а это означает, что нанесение его на кожу увеличивает риск ожогов при воздействии УФ-лучей.

Поскольку этот повышенный риск сохраняется в течение 12-18 часов после приема, рекомендуется использовать его на ночь. Если вы используете его местно, вы всегда должны разбавлять его базовым маслом.

Внимание! Не использовать беременным женщинам, кормящим матерям, маленьким детям и людям с аллергией или непереносимостью грейпфрута!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин