Лучшая причина заняться сексом сегодня вечером перед сном

Лучшая причина заняться сексом сегодня вечером перед сном

Галерея

Сексуальная в больших размерах

  • Лучшая причина заняться сексом сегодня вечером перед сном
  • Лучшая причина заняться сексом сегодня вечером перед сном

9 фотографий

Большинство пар занимаются сексом по вечерам. Но не каждый день перед сном либидо бывает достаточно высоким из-за позднего возвращения с работы, обязательств, задач, стресса. Чтобы расслабиться, вы, вероятно, лягте перед телевизором, посмотрите шоу, почитайте книгу, посмотрите фильм или прокрутите свой телефон..

Если он делает это во время секса, он прилипает к вам>>>

Это далеко не лучшие привычки для хорошего ночного сна. К счастью, исследования показывают, что одна практика может помочь вам легко заснуть и проснуться, и это секс..

Галерея

Она пилот, она сексуальна и любит путешествовать

  • Лучшая причина заняться сексом сегодня вечером перед сном
  • Лучшая причина заняться сексом сегодня вечером перед сном

14 фото

Но это не все. Для улучшения сна обоим партнерам необходимо испытать оргазм во время секса непосредственно перед сном..

Читайте также:  3 подарка покажут, когда вы встретите новую любовь

В недавнем исследовании, цитируемом Daily Mail, 64% из 460 человек в возрасте от 18 до 70 лет заявили, что они спали намного лучше, если занимались сексом в ночь перед сном..

6 вещей, которые мужчины хотят, чтобы женщины знали о сексе>>>

Почему секс улучшает сон?

Во время секса выделяются эндорфины, которые снижают накопленный за день стресс. Кроме того, секс помогает отвлечься от прокрутки по телефону и просмотра телевизора, что является нездоровой практикой перед сном. Эти привычки не помогают заснуть, но отвлекают от сна..

То, как секс улучшает качество сна, также зависит от пола. У женщин после оргазма уровень эстрогена повышается. Этот гормон улучшает цикл быстрого сна, делая его более глубоким в течение ночи..

Читайте также:  Новинка! Многие сексуальные партнеры не помогают вам в постели

Секс-движения, которые сблизят вас>>>

У мужчин уровень гормона пролактин повышается после секса, что также облегчает засыпание..

Нет лучшей причины для регулярного секса перед сном, чем эта. Таким образом, вы будете каждую ночь здоровым и спокойным сном, от которого зависит здоровье тела и психики..

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин