Лечебная сила массажа вулканическими камнями

Лечебная сила массажа вулканическими камнями

Массаж с вулканическими камнями используется для расслабления и снятия напряжения в мышцах и поврежденных мягких тканей по всему телу.

Во время массажа используются горячие, гладкие и плоские камни, которые кладут на определенные части тела. Обычно камни сделаны из базальта — вулканической породы, сохраняющей тепло.

Вулканические камни можно размещать вдоль позвоночника, живота, груди, лица, ладоней, ступней и пальцев ног.

Массажист может удерживать нагретые камни, массируя ваше тело, используя такие массажные техники, как круговые движения, вибрацию, постукивание и растирание.

Обычно все виды массажа являются альтернативной медициной. Они становятся популярной дополнительной терапией при различных состояниях. Но вот преимущества массажа вулканическими камнями.

Помогает снять мышечное напряжение и боль

Тепло уже давно используется для снятия мышечного напряжения и боли, и в сочетании с массажем помогает увеличить приток крови к пораженному участку, уменьшает мышечные спазмы и увеличивает гибкость и диапазон движений. В зависимости от ваших симптомов, чередование горячих и холодных камней во время массажа может быть очень полезным.

Читайте также:  Боль в шее - как ее преодолеть

Снижает стресс и беспокойство

Этот массаж может быть эффективным для снятия стресса. Исследование 2001 года показало, что десятиминутный массаж вулканическими камнями значительно снижает уровень стресса, беспокойства и напряжения.

Способствует хорошему сну

Этот массаж может стать альтернативой снотворному для взрослых, страдающих бессонницей. Считается, что эта методика помогает насладиться полноценным восстанавливающим сном.

Снимает симптомы аутоиммунных заболеваний

Лечебная сила массажа вулканическими камнями

Массаж горячими вулканическими камнями может облегчить болезненные состояния, такие как фибромиалгия. Фибромиалгия — это состояние, вызывающее хроническую боль.

Уменьшает симптомы рака

В большом трехлетнем исследовании, опубликованном в Journal of Pain, изучается, как этот массаж влияет на боль, усталость, стресс и беспокойство, тошноту и депрессию у 1290 человек, больных раком. Результаты исследования показывают, что массаж значительно облегчает симптомы рака.

Читайте также:  Как побаловать себя кухонными принадлежностями?

Может повысить иммунитет

Массаж укрепляет иммунную систему, даже одна процедура может положительно повлиять на иммунитет.

Чтобы быть уверенным в положительных результатах массажа, пользуйтесь услугами только массажиста, обученного работе с горячими вулканическими камнями.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин