Компрессы при ушибах, растяжениях и растяжениях

Компрессы при ушибах, растяжениях и растяжениях

Синяк — это закрытое повреждение тканей и органов, связанное с разрывом кровеносных сосудов и кровотечением в соседние органы. Он сопровождается чувством боли и припухлости, которые имеют разный цвет в зависимости от сложности травмы и пораженного кровеносного сосуда. Это вызвано ударом тупым предметом, падением и т. Д. Рекомендуется дать отдых пораженному участку и сделать холодные компрессы для ограничения свертывания крови в тканях.

Компресс от синяков: картофель среднего размера натирают и кладут на место ушиба, смесь фиксируют марлей.

Растяжения — это травмы, которые затрагивают мышцы, сухожилия или связки, поддерживающие кости в области суставов. Вызывается скручиванием, падением, неправильным шагом, при интенсивных физических нагрузках, когда ткани не выдерживают перенапряжения и повреждаются. При движении чувствуется боль. Появляются синяки и припухлости.

Читайте также:  Как часто нужно купаться?

Компрессы при ушибах, растяжениях и растяжениях

Вы можете обработать место травмы холодным компрессом: со льдом обернуть марлей или полотенцем и аккуратно приложить в течение десяти минут. Альтернативный вариант — после холодного компресса приложить теплый. Хорошо обездвижить растянутый участок поддерживающей эластичной повязкой. Если у вас растянута нога, держите ее высоко, чтобы отек уменьшился механически. Рекомендуется употреблять в пищу растения, обладающие противовоспалительным действием, например куркуму. Также можно пить чай или отвар ромашки дважды в день.

Растяжение связок — это травма, связанная с вывихом отдельных костей, составляющих сустав, относительно их правильного положения. Это может быть вызвано перенапряжением суставов или резким движением в нехарактерном для него направлении. Помимо травматических растяжений есть еще симптоматические. Они возникают у пациентов, страдающих уже существующим заболеванием: поражением суставов и другими. В них также могут возникнуть растяжения при небольшой перегрузке, если она направлена ​​в область проблемного сустава. Когда человек растягивает ногу или руку, он чувствует сильную и постоянную боль, усиливающуюся при движении. Также наблюдается значительный отек.

Читайте также:  8 способов улучшить свою память

Вы можете получить первую помощь, приложив пакет со льдом или, что у вас есть, другую охлаждающую жидкость на растяжение связок. Рекомендуется оставаться с ним не менее 10 минут, как при растяжении связок, или когда вы уже чувствуете, что кожа начала неметь от холода. Вы также можете смочить полотенце в уксусе или холодной воде, чтобы нанести травму и сохранить ее дольше. Чтобы облегчить боль, ищите мазь, содержащую экстракт арники, окопника, ромашки, шалфея или эвкалипта. Вы можете сделать его сами, примерно 50 мл. обычный массажный крем, добавить 10-15 капель эфирного масла того же растения. Мазь наносят обильно два-три раза в день. Не мажьте его на открытые раны.

Читайте также:  Конопляное масло лечит опухоли

Компресс при вывихе: в отварной и протертый рис добавляют мед, чтобы приготовленная смесь хорошо гомогенизировалась. Затем его прикладывают к растянутой области, обматывают сначала марлей, а затем полиэтиленовым листом.

Однако обязательно сначала обратитесь за медицинской помощью, независимо от того, кажется ли ваша травма незначительной. Это нужно сделать, как только вы заметите, что ее симптомы не проходят в течение 2 дней; место травмы имеет неестественную форму; вы вообще не можете пошевелить и чувствуете нарастающую боль.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин