Какую влажность держать дома?

Какую влажность держать дома?

Не только живые существа, но и неодушевленные предметы нуждаются в оптимальном уровне влажности для правильного функционирования. По этой причине мы, люди, обязаны создавать благоприятную среду для себя и других.

Чтобы представить себе, как себя чувствует ваш дом, примите это следующим образом: это организм, идентичный вашему, и настолько же, насколько вам нужна гидратация, чтобы чувствовать себя хорошо. Поддержание этой гидратации помогает жителям вашего дома вести здоровый образ жизни.

Специалисты рекомендуют, чтобы влажность в нашем доме составляла от 35 до 50%. Это наиболее благоприятная среда для членов семьи, а также для стен, музыкальных инструментов и деревянной мебели.

Не стоит игнорировать тот факт, что слишком высокий уровень влажности способствует образованию плесени, грибка, клещей и других вредителей. Людям, страдающим астмой или другими респираторными заболеваниями, следует уделять особое внимание влажности. Чаще всего влажность выше 60% увеличивает вероятность ухудшения симптомов. Если вы страдаете кожными заболеваниями, это может быть связано с низкой влажностью.

Читайте также:  Гликемический индекс в разных продуктах

Для поддержания оптимального уровня влажности в доме можно приобрести ареометр. Это небольшой прибор, который легко доступен на рынке и показывает уровень влажности в помещении, в котором он установлен. С его помощью можно удачно определить, нужен ли вам увлажнитель или осушитель для помещения.

Если влажность в вашем доме выше нормы, наиболее эффективным способом борьбы с ней является осушитель воздуха. Это электрический прибор, который помогает удалить лишнюю влагу в вашем доме. Осушитель может быть переносным, использоваться только для одной комнаты или для всего дома.

В зимние месяцы недостаток влаги — это нормально. Отопление в доме снижает влажность в комнатах до минимума. Это может привести к ряду проблем со здоровьем, таких как сухость и боль в горле и носу, проблемы с дыханием и сухость кожи. На помощь приходит увлажнитель воздуха — электрический прибор, который испускает пар или мелкие капли воды и тем самым нормализует влажность в помещении.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин