Каковы преимущества регулярной чистки зубов?

Каковы преимущества регулярной чистки зубов?

Всем известно, что гигиена полости рта очень важна. Он защищает от кариеса, различных воспалений десен и таких серьезных заболеваний, как пародонтит. Общее мнение таково, что плохая гигиена полости рта вызывает у них проблемы.

Однако корейские ученые обнаружили, что чистка зубов три раза в день может снизить риск сердечной недостаточности. Команда проследила связь между гигиеной полости рта и здоровьем сердца. Оказывается, регулярная чистка снижает количество бактерий, которые размножаются между зубами и в деснах.

Когда микроорганизмы накапливаются, они попадают в кровеносную систему из десен. Оттуда они с кровотоком попадают в сердце и вызывают серьезные проблемы со здоровьем.

Такой вывод был сделан после анализа данных более 160 тысяч человек в возрасте 40 лет. Они прошли медицинские обследования 15 лет назад, а 10 лет спустя последующее наблюдение показало, что у некоторых из них была сердечная недостаточность, а у некоторых — фибрилляция предсердий.

Читайте также:  Домашние средства в борьбе с пожелтевшими ногтями

Полученные данные не зависели от точного возраста, социального статуса, веса или употребления алкоголя, а только от способа соблюдения гигиены полости рта. Те, кто регулярно ухаживал за зубами, снизили риск сердечной недостаточности на 12 процентов и фибрилляции предсердий на 10 процентов.

Правильная гигиена полости рта может положительно сказаться как на качестве жизни, так и на ее продолжительности. Это утверждение подтверждают и британские эксперты. Они утверждают, что люди старше 65 лет, потерявшие пять и более зубов, чаще страдают сердечными заболеваниями. У них более высока вероятность развития диабета и остеопороза. Все эти заболевания напрямую влияют на продолжительность жизни. Люди, сохранившие до этого возраста все зубы, имеют шанс дожить до глубокой старости.

Читайте также:  Проверенные процедуры для густых бровей

Помимо регулярной чистки зубов, гигиена полости рта включает еще два простых правила — снизить потребление сахара и часто посещать стоматолога.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин