Как защитить себя от магнитных бурь

Как защитить себя от магнитных бурь

Число метеорологически чувствительных людей в нашей стране достигает 80% населения. В 70-х годах прошлого века их было около 30-35%. Причина такого резкого роста кроется в образе жизни и в том, что мы все дальше и дальше отдаляемся от природы.

Люди с сердечными заболеваниями, слабой иммунной системой и люди с высоким кровяным давлением и высоким стрессом более чувствительны к магнитным бурям. Однако эти бури поражают и здоровых людей. Меньше всего страдают молодые люди и спортсмены.

Ученые говорят, что присутствие магнитных бурь подавляет выработку гормона меланина, который помогает адаптироваться к окружающему миру. Сильные магнитные бури также нарушают биоритмы организма.

Симптомы: учащенное сердцебиение и повышение артериального давления; потливость и озноб; головокружение; утомляемость и потеря памяти.

Читайте также:  Обезвоживание тела мешает концентрации

К сожалению, никто из нас не может спрятаться от магнитных бурь, потому что они могут проникнуть куда угодно. Вопрос в том, как легче их преодолеть.

Как защитить себя от магнитных бурь

При резкой смене погодных условий резко падает кислород, что приводит к кислородному голоданию мозга и тканей в организме. Это приводит к неприятным ощущениям во время магнитной бури. Способ избавиться от этого — активные занятия спортом и употребление большого количества фруктов и овощей. Здесь очень полезно кушать капусту, в которой много аминокислот, ферментов, витаминов и других полезных веществ, помогающих сердечно-сосудистой системе. Ограничьте употребление продуктов, богатых животными жирами.

В беспокойном магнитном поле количество сердечных приступов увеличивается в три раза, а количество инсультов — в два раза. Более чувствительные люди не должны напрягаться без надобности. Пациенты с сердечным заболеванием, гипертоники, гипотоники должны иметь под рукой лекарства.

Читайте также:  Цветы могут убить

Тем, кто реагирует раздражением, тревогой и бессонницей, следует выпить валериану или настой бука.

Важно следить за своим состоянием и сверять его с прогнозами магнитных бурь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин