Как выиграть битву с целлюлитом

Как выиграть битву с целлюлитом

Несмотря на утверждение, что целлюлит является косметическим дефектом, на самом деле это заболевание соединительной ткани, вызванное гормональными нарушениями, замедлением кровообращения, стрессом, нерациональным питанием или наследственными генами.

Это происходит в период полового созревания, во время беременности или менопаузы, а также при использовании некоторых противозачаточных препаратов.

Исследования показывают, что "апельсиновая корка" затрагивает почти 85% взрослых женщин, независимо от того, стремятся ли они к активному и здоровому образу жизни или нет.

К сожалению, не существует волшебных кремов, средств лечения или таблеток, которые могут навсегда вылечить целлюлит. Однако при ежедневной заботе и терпении его можно скрыть или, по крайней мере, навсегда уменьшить.

Вот несколько советов, которые помогут вам справиться с этой проблемой:

Читайте также:  Эффект обратной промывки делает волосы идеальными

Антицеллюлитная диета — выбирайте продукты с минимальным участием ароматизаторов, консервантов и усилителей. Вашими партнерами в борьбе с целлюлитом являются зеленый чай, который содержит антиоксиданты, помогает вывести из организма все шлаки и токсины, а также свежие овощи.

Ароматерапия — эфирные масла лимона, гуараны, чайного дерева, грейпфрута, герани, корицы и мускатного ореха подходят для всех методов ароматерапии. Они эффективны, потому что стимулируют сжигание жира, укрепляют волокна коллагена в тканях, предотвращают образование жировых клеток, усиливают кровообращение в коже, укрепляют и увлажняют кожу, обладают антисептическими свойствами, освежают, тонизируют, устраняют усталость, предотвращают старение кожи. обогатите кожу витамином Е.

Масла для массажа против целлюлита можно делать объемом до 100 мл. Миндальное базовое масло добавьте 10 капель эфирных масел, которые вы можете комбинировать по своему усмотрению, таких как масло апельсина, сандалового дерева и пачули.

Читайте также:  Как сохранить молодость рук?

Если вы прочитаете этикетки большинства фирменных антицеллюлитных продуктов, вы увидите, что они основаны на ингредиентах, которые вы действительно можете найти на своей кухне или в аптеке. Вот одни из самых популярных домашних помад против губ "апельсиновая корка":

Пилинг с кофе

Состав: 70 г свежемолотого кофе, 200 г нерафинированного коричневого сахара (сахарный тростник), 250 мл миндального масла.

Приготовление: Смешайте ингредиенты в подходящей бутылке. Массажной перчаткой круговыми движениями массируйте проблемные участки до легкого покраснения кожи (примерно 10 минут). Смойте и нанесите лосьон для тела.

Отшелушивающий с морской солью

Ингредиенты: 1 ч. соль, 2 ст. оливковое масло, 2 ст. мед, 10 капель эфирных масел грейпфрута, розмарина, можжевельника.

Читайте также:  Визажист превратила ее губы в шедевр! Посмотри на них

Приготовление: Измельчите соль блендером на более мелкие частицы. Добавьте оливковое масло и мед и дайте постоять вместе примерно полчаса. Добавьте эфирные масла и переложите в банку. Используйте два раза в неделю в качестве отшелушивающего средства или соли для ванн.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин