Как ухаживать за пожилой кожей

Как ухаживать за пожилой кожей

С возрастом наше тело претерпевает ряд биологических изменений. Некоторые из них связаны с нашей кожей и зубами — с годами мы замечаем, что они уже не такие, какими были раньше. Поэтому с годами становится все более важным заботиться о них.

Зрелая кожа более чувствительна к различным раздражениям и заболеваниям, потому что она становится тоньше и суше. А когда мы ранены или у нас проблемы с кожей, исцеление труднее.

Наиболее частые проблемы старой кожи:

Дерматит

От этого кожного заболевания не застрахована ни одна возрастная группа, но особенно опасно оно для зрелой кожи. Для него характерны сухость и зуд. Если вы заметили похожие симптомы, сначала сделайте хороший пилинг пораженных участков. Если проблема усугубится, лучше всего обратиться за помощью к дерматологу, иначе рискуете заразиться.

Читайте также:  Масло пачули для красоты и здоровья

Родинки

В большинстве случаев их невозможно предотвратить никаким уходом за кожей. Но если вы заметили такие наросты, их необходимо проверить у врача.

Возрастные пятна

Со временем на коже пожилых людей появляются пятна от темно-красных до фиолетовых. В основном страдают руки и ноги.

Советы по уходу за пожилой кожей

1. Это совсем не приятно, но вам нужно разбавить частоту купания и время, которое вы проводите в душе. Быть чистым — это хорошо, но вода смывает естественные жиры с кожи и делает ее более чувствительной. Избегайте купания в слишком горячей воде.

2. Избегайте мыла и гелей для душа с сильным запахом, которые содержат много искусственных ингредиентов. Чем естественнее и нежнее будет кожа, тем лучше.

Читайте также:  У меня будут короткие волосы?

3. Смазывайте кожу легкими ароматизаторами без отдушек после каждой ванны или ванны. Увлажнение — ключ к зрелой коже.

4. Регулярно меняйте одежду, постельное белье и полотенца. В них растут бактерии, а зрелая кожа подвержена инфекциям.

5. Всегда наносите высокоэффективный солнцезащитный крем, когда вы выходите на улицу, будь то лето или зима.

6. Не стойте в местах для курения.

7. Пейте достаточно воды, чтобы поддерживать кожу и тело увлажненным.

8. Зимой, когда воздух в доме становится суше из-за обогрева, используйте увлажнитель воздуха.

9. Найдите дерматолога и регулярно его посещайте.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин