Как убрать угрожающий двойной подбородок

Как убрать угрожающий двойной подбородок

После тридцати лет следует обратить внимание на свой подбородок, который после этого возраста может попытаться стать двойным.

Даже если появился двойной подбородок, с ним можно бороться. Перед тем, как приступить к занятиям, следует регулярно массировать с медом область под подбородком.

Возьмите немного меда, нанесите его на пальцы и помассируйте двойной подбородок внутрь к шее, пока он не станет красным.

После процедуры смыть теплой водой. Этот массаж питает и увлажняет кожу и помогает избежать обвисания кожи подбородка.

Эта процедура не подходит людям, страдающим аллергией на мед. Если у вас сильный двойной подбородок, лечите его трижды в неделю компрессом из лимонного сока.

Читайте также:  Кремы с лифтинг-эффектом

Марлю складывают вчетверо, образуя полоску шириной два сантиметра, пропитанную посередине лимонным соком и не слишком туго перевязанную подбородком на полчаса.

Сняв компресс, нанесите жирный крем. Через полчаса снова завяжите подбородок этой марлей, но смоченной только холодной водой.

Делают эту процедуру месяц, желательно перед сном.

Есть упражнения для удаления двойного подбородка. Лечь на спину, голова должна быть в воздухе. Поднимите его так, чтобы смотреть себе под ноги. Повторить двадцать раз. Это подтягивает подбородок и шею.

Еще одно упражнение очень эффективно, но требует времени и терпения. Сядьте перед зеркалом, положив локти на стол, а подбородок положив на пальцы.

Напрягите мышцы подбородка, стисните зубы, выдвиньте подбородок вперед и слегка приподнимите его. Легкими движениями пальцев хлопните себя по подбородку. Сделайте тридцать легких пощечин. Повторяйте несколько раз в день.

Читайте также:  3 способа использования масла авокадо

Встаньте и положите руки на плечи. Поднимите шею вверх, опуская плечи. Повторите шесть подъемов шесть раз.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин