Как уберечься от варикозного расширения вен

Как уберечься от варикозного расширения вен

Сегодняшние люди очень часто обездвижены в результате современных условий жизни и труда, а также достижений технической революции. С древних времен Аристотель видел, что ничто не истощает и не разрушает человека, кроме физической бездеятельности.

Одной из проблем, возникающих при малоподвижном образе жизни, является варикозное расширение вен, также называемое варикозным расширением вен. Давайте рассмотрим их причины более подробно.

— Снижение двигательной активности, как уже было сказано, — фактор №1. Статистика показывает, что около 1/5 населения развитых стран страдает варикозным расширением вен.

Как уберечься от варикозного расширения вен

— Наследственная предрасположенность.

— Беременность — когда плод в утробе матери растет, живот начинает сдавливать глубокие венозные сосуды и создает серьезное препятствие для венозного отека.

Читайте также:  Безопасно ли самолечение?

— Важна и профессия — к появлению варикозного расширения вен предрасположены люди, работающие на ногах — повара, парикмахеры, портные, хирурги, пекари.

Что делать, чтобы предотвратить варикозное расширение вен? В первую очередь специалисты рекомендуют исключить из своего рациона макароны и сладости, ограничить употребление соли, алкоголя и кофеина, консервантов и мясных бульонов.

Вы должны убедиться, что в вашем организме достаточно витаминов. И последнее, но не менее важное — это спорт. Для вашего тела приветствуются любые физические нагрузки. А самые рекомендуемые виды спорта — плавание и гимнастика. Упражнения улучшают мышечный тонус, что полезно для вен.

Как уберечься от варикозного расширения вен

Возникновение варикозного расширения вен может обнаружить специалист по УЗИ. К этому заболеванию нужно относиться серьезно, потому что оно хроническое и требует контроля.

Читайте также:  Онемение в ладонях - стоит ли волноваться?

Имейте в виду, что уловка, которую применяют многие люди с поднятием ног, имеет лишь временный эффект. Когда ваши конечности находятся в приподнятом положении, варикозная кровь проходит, но когда они расслабляются, она возвращается.

Какие методы лечения варикозного расширения вен? Есть несколько:

— в нерабочем состоянии — соблюдение специального режима, исключающего длительное нахождение в вертикальном положении. Он также включает подходящую диету для похудения. На карту поставлены активные виды спорта. Медикаментозное лечение включает использование венотонизирующих и сосудосуживающих препаратов в форме таблеток, кремов или гелей.

— склерозирующая терапия — это процесс, при котором склерозирующее вещество вводится в варикозную вену по специальной методике. Цель состоит в том, чтобы повредить эндотелий сосудов и активировать коагуляцию, что в конечном итоге приведет к облитерации соответствующего венозного сегмента. Этот метод не подходит при доказанной аллергии, беременности, тромбофлебите, кожной инфекции, лимфедеме и других.

Читайте также:  Аллергия на соевые продукты

— оперативный метод — в случаях, которые не поддаются безоперационному лечению и вызывают осложнения.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин