Как снизить внутриглазное давление

Как снизить внутриглазное давление

Повышенное внутриглазное давление — главный фактор риска появления и развития дефектов зрения. Чем выше уровень внутриглазного давления, тем больше риск повреждения зрительного нерва.

Симптомы, указывающие на повышение давления, включают слезотечение, напряжение глаз, покраснение.

Повышенное внутриглазное давление может привести к развитию глаукомы. Наиболее распространенной формой глаукомы является первичная открытоугольная глаукома. Давление немного повышено и не вызывает жалоб, пока пациент полностью не ослепнет. Это означает, что глаукома является наиболее частой причиной неизлечимой слепоты у пожилых людей. Он не влияет на оба глаза одинаково, поэтому изменения могут быть обнаружены пациентом, глядя на объект. Разницу можно почувствовать, когда он закрывает один глаз.

Во избежание столь серьезных заболеваний необходимо снизить внутриглазное давление. Посмотрите, какими средствами это можно сделать.

Читайте также:  Как предотвратить герпес

Сходите на осмотр глаз один раз в год.

Согласно некоторым исследованиям, внутриглазное давление можно снизить, приняв большую дозу витаминов. Офтальмологи наблюдали за пациентами, которые ежедневно принимали до 20 граммов витамина С, и сообщили о значительном снижении артериального давления. Однако будьте осторожны, поскольку длительный прием витамина С или аскорбиновой кислоты может иметь негативные последствия. Они могут включать развитие атеросклероза и диабета.

Обычный прием витамина P также снижает кровяное давление. 150 мг рутина в день могут снизить его примерно на 15%.

Продолжительное употребление витамина B12 укрепляет зрительный нерв и стабилизирует уровень внутриглазного давления. Будьте осторожны, потому что передозировка B12 может быть опасной. Это витамин, который имеет свойство накапливаться, что вредно для сосудистой и кровеносной системы.

Читайте также:  Целебные свойства вечнозеленой гортензии

Еще одним стабилизатором давления являются витамины группы A и B, в частности витамин B3. B3 более известен как никотиновая кислота.

Минералы положительно влияют на снижение давления. Препараты хрома вместе с рутином и аскорбиновой кислотой тормозят повышение, а препараты марганца обладают способностью понижать артериальное давление.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин