Как сделать тест на овуляцию

Как сделать тест на овуляцию

Овуляция — это процесс разрыва фолликула в яичнике, в результате которого яйцеклетка отправляется для оплодотворения. Возникает за 14 дней до окончания цикла. Продолжительность овуляции составляет один-два дня, а жизнь выпущенной яйцеклетки составляет от 12 до 24 часов.

Женское тело подает определенные признаки, по которым мы можем узнать, что у нас происходит овуляция. Это стеснение в груди, легкая боль в яичниках, усиление выделений из влагалища, а иногда и легкое кровотечение.

Есть несколько методов, с помощью которых можно определить овуляцию.

Самым распространенным является т.н. «Календарный метод». Женщине хорошо вести тщательный менструальный календарь. Если вы записали самый короткий и самый длинный цикл за последний год, вы можете рассчитать овуляцию следующим образом: вычтите 17 дней из самого короткого цикла со дня менструации и вычтите 13 дней из самого длинного цикла. . Полученные числа показывают интервал дней, в котором вероятность зачатия наиболее высока.

Читайте также:  10 признаков того, что ваш парень патологический лжец

Измерение базальной температуры — это метод, который позволяет определить овуляцию гораздо точнее, чем календарь. Прогестерон в организме повышает утреннюю температуру тела в течение первой и второй половины цикла. В течение нескольких месяцев измеряйте температуру термометром в области ануса или влагалища. Измеряйте только утром перед тем, как встать с постели, и, если возможно, установите такое же время для процедуры. Не делайте лишних движений, так как температура тела может повыситься искусственно. Термометр лучше приготовить вечером возле кровати, чтобы вам было удобнее. Запишите свои данные на планшет или даже в компьютерную программу. Когда вы обобщаете данные, посмотрите, в какой день температура повысилась больше всего. Этот день и два предшествующих ему — самые благоприятные для зачатия.

Читайте также:  50 процентов мужчин фантазируют о другом в постели

Если вы решили купить тест в аптеке, рассчитайте продолжительность цикла и используйте таблицу в буклете, чтобы узнать, когда тестирование наиболее целесообразно. Иногда требуется более одного пакета тестов. Тест на овуляцию сообщает результаты, основанные на повышении уровня лютеинизирующего гормона. Когда он самый высокий, наступает период овуляции.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин