Как предотвратить рецидив рака груди

Как предотвратить рецидив рака груди

В последние годы наблюдается рост числа случаев рака груди. По данным Всемирной организации здравоохранения, возрастное ограничение резко снизилось. Ужасная болезнь поражает молодых женщин активного детородного возраста..

Одноразовое перенесение рака груди, к сожалению, не является страховкой от рецидива, даже если лечение прошло успешно..

Одной из основных причин рецидива рака груди, по мнению врачей и ученых, являются так называемые „сперматозоиды“. Они остаются даже после успешного лечения и могут мигрировать в другие части тела, где могут найти почву для развития, пишет Prevention.com. В остальное время они могут оставаться „спать“ годами.

Специалисты до сих пор не совсем уверены в точных механизмах рецидивов заболевания. Однако есть некоторые здоровые привычки, которые, безусловно, снижают риск рецидива рака груди. Кто они?

Читайте также:  Несколько экзотических спа-процедур

Нана снова будет бороться с раком груди

Больше движения

Регулярные упражнения по 3 часа в неделю являются основным фактором снижения риска рака груди, а также ряда других опасных для жизни заболеваний. Движение — это жизнь. Согласно некоторым исследованиям, регулярная физическая активность может снизить риск рецидива рака груди до 13%..

Продукты, которые служат профилактикой рака груди

Держи свой вес в норме

Принято считать, что похудание — полезный ход для нормализации здоровья организма. Однако после лечения рака груди этого не происходит. Скорее важно не допускать набора веса. Это более рискованно ввиду возможного повторения. Соблюдайте здоровую диету, которая обеспечивает вас всеми необходимыми питательными веществами без лишений..

Читайте также:  Что такое хайлайтер и как им пользоваться?

Избегайте алкоголя

Не рекомендуется употреблять алкоголь после лечения рака груди. Согласно исследованию, проведенному в 2016 году и опубликованному в Международном журнале рака, он увеличивает риск рецидива до 28%..

Принимайте прописанные лекарства

Многие женщины совершают ошибку, преждевременно прекращая прием лекарств, потому что чувствуют себя лучше. Важно, чтобы вы соблюдали полный курс лечения, назначенный врачами. В противном случае риск рецидива увеличивается в несколько раз..

Связь между воспалением десен и раком груди

Принимайте витамины C и D.

По мнению некоторых исследователей, прием витамина С и витамина D может помочь снизить риск рецидива рака груди. Конечно, повышенные дозы этих витаминов принимаются только после консультации с врачом и при необходимости..

Читайте также:  Hydrafacial - уникальная процедура очищения лица

Измени свой рацион

В последние годы появляется все больше свидетельств того, что сокращение количества пищи и краткосрочная детоксикация за счет отказа от одного из определенных продуктов имеет много преимуществ для организма, в том числе предотвращает рецидив рака..

Пейте больше зеленого чая

Зеленый чай очень полезен для организма. Он невероятно богат мощными антиоксидантами, которые атакуют вредные клетки организма. Согласно японскому исследованию, у женщин, которые ежедневно пьют зеленый чай, риск рецидива рака груди на 31% ниже..

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин