Как предотвратить артрит

Как предотвратить артрит

Артрит — одно из самых распространенных заболеваний суставов, и, к сожалению, его сложно предотвратить. Однако важно знать, что это за болезнь и как уже однажды заболевший может помочь себе сам.

Вообще говоря, артрит делится на ревматоидный и подагрический. Ревматоидный артрит в основном поражает женщин и представляет собой хроническое заболевание соединительной ткани, чаще всего на уровне мелких суставов. Заболевание прогрессирует и похоже на ревматизм.

Хронический воспалительный процесс, протекающий в суставах, делится на три стадии. На первой стадии происходят дистрофические изменения суставного хряща, которые на второй стадии заболевания начинают проявляться более ярко. Если болезнь усугубляется, она достигает третьей фазы, когда сустав полностью иммобилизуется.

Читайте также:  9 привычек, ухудшающих симптомы аллергии

Но помимо суставов ревматоидный артрит имеет поражение органов. Могут быть поражены сердце, кровеносные сосуды, почки, легкие и т. Д.

Хорошая новость заключается в том, что в большинстве случаев лечение ревматоидного артрита проходит успешно под влиянием лекарств, выполнения специальных упражнений и соблюдения строгой диеты.

Второй тип артрита характеризуется отложением солей мочевой кислоты в оболочках сухожилий, в суставной капсуле и в суставном хряще.

Как предотвратить артрит

Это связано с нарушением метаболизма нуклеопротеидов, который также изменяет количество мочевой кислоты. Это сопровождается сильной болью из-за развития воспалительного процесса, известного как подагрический артрит.

В большинстве случаев поражается большой палец ноги, но воспаление также может развиваться в локтевом суставе или ухе. Повреждается хрящ на суставной поверхности и образуются небольшие узелки.

Читайте также:  Подарите себе здоровье, употребляя несколько инжир в день

Виден отек пораженного места. Наиболее частыми причинами подагрического артрита являются чрезмерное употребление продуктов, богатых нуклеопротеинами, заболевания почек, приводящие к затруднениям выведения уратов и другие.

При подагрическом артрите диета необходима для облегчения симптомов. Не следует употреблять жирное мясо и следует ограничить потребление животных белков в целом, особенно внутренностей животных.

Также желательно не злоупотреблять бобовыми и делать упор на свежие фрукты и овощи.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин