В Болгарии большинство людей считает, что ночное кормление ребенка следует прекращать после того, как ему исполнится 1 месяц. Многие мамы придерживаются этого и стараются, но какой ценой? В большинстве случаев за ним следует множество бессонных ночей, чтобы успокоить плачущего ребенка, дав ему воду или другие соски.
Ключевое слово здесь — ритм. У каждого малыша свой ритм. Если ребенка кормят грудью каждые 2 часа, как вы ожидаете, что он внезапно заснет в течение 6 часов, не ища еды? Грудное молоко — это натуральная пища, которая очень быстро усваивается ребенком (примерно 2 часа).
Вот почему дети часто просыпаются и ищут пищу — это совершенно нормально. Если вы кормите ребенка, чтобы дольше спать по ночам, наиболее частыми последствиями являются подтяжка живота и рвота. И это ни в коем случае не заставит ребенка спать всю ночь.
Один из самых распространенных вопросов — когда перестать кормить ребенка на ночь. Все зависит от малыша. Через 3 месяца малыши дольше просыпаются и дольше спят. Однако это не обязательно должно быть ночью. Днем можно спать дольше, а ночью малыш снова просыпается для еды.
Однако если кровать находится далеко от кроватки, в какой-то момент (через 5-6 месяцев) кормление становится затруднительным. Отражается усталость и недосыпание и в такой момент, даже если вы спросите, сложно встать с постели. Вот почему многие матери ищут способ сократить количество ночных приемов пищи.
Вот что вам нужно знать, когда вы решите прекратить или сократить ночное питание: самое главное — не делать это в одночасье. Даже если вы захотите, это не может произойти так быстро. Также позвольте ребенку быть не моложе 4 месяцев.
— Не чередуйте грудь во время ночного приема пищи. Накормите только одну, а другую оставьте для следующего приема пищи;
— Постепенно уменьшайте саму трапезу. Когда вы почувствуете, что ребенок начинает расслабляться, немедленно прекратите кормление. Если малыш становится беспокойным, предложите ему соску;
— Старайтесь чаще кормить ребенка в течение дня, особенно перед сном;
— Постепенно уменьшайте количество приемов пищи;
— Найдите способ успокоить малыша, когда он просыпается ночью. Не каждое пробуждение означает, что ребенок голоден. Так что жди этого. Может, он просто хочет немного внимания. Поговорите с ним, погладьте его по голове, обнимите его. Может, ты ему просто нужен.
Учтите, что это тяжелое время для любого малыша. Поэтому не пытайтесь отказываться от еды на ночь, когда ребенок болен, у него прорезывание зубов или другие причины раздражения.