Как избавиться от похмелья

Как избавиться от похмелья

Всем, кто пьет и доставляет удовольствие, иногда случалось переборщить с чашками — где добровольно, где невольно. Ощущение начинает появляться к вечеру и совсем не из приятных, но его нельзя сравнивать с утренними головными болями и общим состоянием организма.

Если нужно найти 100% эффективный способ избавиться от похмелья, это будет единственным ограничением. Есть разные травы, отвары, жидкости, которые помогают, но не всем и не всегда. Это также зависит от количества проверенного алкоголя.

Специалисты рекомендуют пить много жидкости — во время употребления алкоголя, а затем на следующий день. Эти жидкости могут быть различными фруктовыми и овощными соками или водой. Горячий и острый живот, капустный сок, йогурт и действительно много воды — жидкости, которые могут облегчить любое похмелье.

Читайте также:  Болезнь Базеда поразила болгар

Как избавиться от похмелья

В то время как печень расщепляет алкоголь, который мы пьем, она не может синтезировать глюкозу, поэтому еще одна помощь от похмелья — это мед. Вы можете съесть его перед тем, как сесть пить, это поможет быстрее расщепить алкоголь и снизить вероятность головных болей на следующее утро.

Когда вы решите выпить немного алкоголя, очень важно не смешивать его с другим алкоголем, потому что это непременное условие для ужасной головной боли на следующее утро. Для некоторых людей такое смешение разных видов алкоголя настолько невыносимо, что головная боль начинается почти сразу после употребления алкоголя.

Не пытайтесь прочистить голову пивом — это не выход. Пиво снова делает нас пьяными, потому что на момент похмелья наш организм еще не очистился от алкоголя и токсинов.

Читайте также:  Как предотвратить бесплодие

Как избавиться от похмелья

Один из методов болгарской народной медицины для очищения организма от шлаков — это опрыскивание растительным маслом, желательно нерафинированным. Если вы просыпаетесь на следующий день после переедания с ужасной головной болью и похмелье взяло верх, то начните с 1 ст. чистое оливковое масло около 5 минут. Это должно произойти перед чисткой зубов. Не глотайте ничего, что образуется во рту, а выплевывайте.

Никогда не употребляйте алкоголь натощак. Хорошо, что раньше что-то съела. Или, если это аперитив перед ужином, он должен быть с закуской, лучше быть соленой.

Умеренное употребление алкоголя не помогает, но, безусловно, менее вредно, чем регулярное употребление алкоголя. Не причиняйте этого своему телу и научитесь веселиться без чашки.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин